Psiquiatra francês especialista do sono dá dicas de como dormir bem

Saúde by France Médias Monde

Dormir mal pode afetar diretamente a saúde e aumentar o risco de doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, câncer e transtornos mentais. Entender os mecanismos neurológicos do chamado sono “bom” — aquele que nos faz...View more