Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Sống thiền cover
Health

Sống thiền

Sống thiền

Thiền như một lối sống, một góc nhìn, một vài bài thực hành đơn giản và ngắn gọn để bạn "nếm" thử vị "bình an" hay khả năng tập trung, hiện diện của "phương thuốc" giản dị mà thú vị này.

Episodes

20 of 34 episodes

lights off stars on - Chuyện kể 08 - Trở về với những điều bình dị

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:02:11Jun 18, 2022

lights off stars on - Chuyện kể 07 - Trở về với những vì tinh tú

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:10:45Dec 30, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 06 - Chuyện nhà Thỏ đón Cừu vào nhà chơi

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:09:53Dec 9, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 05 - Chuyện con mèo dạy hải âu bay và những bài học

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:15:04Dec 2, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 04 - Con ốc sên nhút nhát và Con mèo hung dữ

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:14:36Nov 25, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 03 - Chú Cáo bao đồng

Series Chuyện kể của Sống Thiền, bao gồm những mẩu chuyện trong đời sống hàng ngày về lòng biết ơn, về tình yêu, về thiên nhiên, về những đi...

00:14:25Nov 18, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 02 - Và sự sống sẽ ra hoa

lights off stars on là series chuyện kể tối thứ 5 hàng tuần với Sống Thiền để chậm lại, lắng lại sau một ngày, một tuần bận rộn, cho phép cơ...

00:11:12Nov 4, 2021

lights off stars on - Chuyện kể 01 - Liều thuốc lạ kì

Câu chuyện kể về 04 liều thuốc kì lạ đã giúp người bạn của chúng ta trong những ngày tháng chơi vơi, chới với. Các bạn hãy cùng đón nghe và...

00:18:33Oct 22, 2021

Vitamin Bình An 12: Thấu cảm tự thân - nuôi dưỡng lòng trắc ẩn

Tình yêu thương bản thân là cốt lõi của mọi tình thương dành cho những người xung quanh mình. Rất nhiều lần tôi nhận thấy khi mình ghen tị,...

00:09:29Sep 7, 2021

Vitamin Bình An 10: Đi bộ chánh niệm tại nhà

💝 Vitamin Bình An 10 : Đi bộ chánh niệm trong nhà 👉 Youtube: https://youtu.be/qD-xX1-Snm8 Bài tập đi bộ chánh niệm trong nhà đă...

00:14:00Sep 2, 2021

Vitamin Bình An 09: Bài thực tập dừng lại một chút!

Ngày hôm nay đẹp lắm thật mà! Bao lâu rồi bạn chưa dành thời gian cho chính mình chỉ để thưởng thức một ly trà ngon mà không để suy nghĩ bị...

00:08:24Aug 30, 2021

Vitamin Bình An 08: Yoga mở vai và lồng ngực

💝 Vitamin Bình An 08: Yoga mở vai và lồng ngực 👉 Xem hướng dẫn chi tiết trên Youtube: https://youtu.be/f8ZWEUR013Y Bài tập Yoga nà...

00:22:13Aug 28, 2021

Vitamin Bình An 07: Thiền biết ơn

Chúng tôi muốn gửi tặng bài thiền này để giúp bạn nuôi dưỡng lòng biết ơn, và sự trân trọng với những con người, sự vật...

00:14:51Aug 26, 2021

Vitamin Bình An 06: Thiền thư giãn sâu kết nối thiên nhiên

💝 Vitamin Bình An 06 : Thiền thư giãn sâu kết nối thiên nhiên Trong giai đoạn giãn cách xã hội, chắc hẳn bạn cũng khó có cơ...

00:23:43Aug 24, 2021

Vitamin Bình An 05: Yoga thư giãn cổ vai gáy

👉 Xem hướng dẫn chi tiết trên Youtube: https://youtu.be/rid29_C1QJM Bài tập Yoga này giúp bạn duỗi dãn, giải phóng tắc nghẽn...

00:17:38Aug 21, 2021

Vitamin bình an 04: Thiền thiết lập ý định cho ngày mới

Vitamin Bình An 04: Thiền thiết lập mục tiêu cho ngày mới Bài tập này sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới bằng một thái độ hữu ích, một ý định giú...

00:08:59Aug 17, 2021

Vitamin Bình An 03: Hơi thở bình an

Nghe trên Youtube: https://youtu.be/RSYmCqZhExM Hơi thở mang theo nhiều sức mạnh và khả năng chữa trị tuyệt vời. Hít thở là hoạt động duy nh...

00:06:49Aug 16, 2021

Vitamin Bình An 02: Chăm sóc cơ mặt để có nụ cười tươi

💝 Vitamin Bình An 02 : Chăm sóc cơ mặt để có nụ cười tươi 👉 Xem phiên bản youtube với hướng dẫn sinh động: https://youtu.be/nv...

00:18:06Aug 14, 2021

Vitamin Bình An 01: Thiền quan sát cơ thể với dòng chảy ánh sáng

💝 Vitamin Bình An 01: Thiền quan sát cơ thể với dòng chảy ánh sáng 👉 Youtube: https://youtu.be/qgGh8WNbGc8 👉 Spotify: https://sp...

00:14:50Aug 12, 2021

[Yên Vui Mùa Dịch] 14| Một cánh cửa mới mở ra

Xem trên Youtube: https://youtu.be/jK-qohOQ4B4 Khi một cánh cửa đóng lại, một cánh cửa khác sẽ mở ra. Trong lịch sử loài người, con người đã...

01:20:48Aug 7, 2021