S1#04 Hoogsensitief en de rol van rust - in gesprek met Esther Bergsma

Esther Bergsma is één van dé experts op het gebied van hoogsensitiviteit in Nederland. Zij schreef o.a. de boeken ‘Hoogsensitieve kinderen’ en ‘Het hoogsensitieve brein’. Online heeft zij een uitgebreid platform gemaakt: Esther ontdekte tijdens een burn-out dat zij zelf hoogsensitief is en in deze zoektocht kwam ze erachter dat ook haar kinderen dit waren. Ze heeft hier o.a. zelf wetenschappelijk onderzoek naar gedaan. In deze podcast vertelt zij over haar eigen kennis en ervaring, deelt ze wetenschappelijke inzichten en praktische tips. Zo kom je erachter: * Wat hoogsensitiviteit is? * Welke problemen hoogsensitieve kinderen ervaren? * Welke krachten en talenten hoogsensitief zijn óók met zich meebrengt. * Welke rol rust speelt en hoe dit één van de vaardigheden is om je met hoogsensitiviteit staande te houden in deze overprikkelende wereld. * Welke korte (visualisatie) oefeningen je kunt doen. Veel luisterplezier!

You can listen to S1#04 Hoogsensitief en de rol van rust - in gesprek met Esther Bergsma online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

S1#04 Hoogsensitief en de rol van rust - in gesprek met Esther Bergsma is an episode from Rustmoment in de klas - Podcast by Wendy de Groot.

This episode is 0:40:03 long.

This episode was published on Jun 16, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Rustmoment in de klas - Podcast when more episodes are available from the podcast feed.