ROZ 048 - Diet Coaching - Urszula Mijakoska

🎬👉 Oglądaj na YouTube: Urszula Mijakoska, założycielka Instytutu Świadomego Rozwoju. Pierwszy Diet Coach w Polsce. Twórca idei i programu Diet Coachingu. Autorka polskich książek o Diet Coachingu. Certyfikowany coach, superwizor coachingu, trener, dietetyk, refleksoterapeuta. Prowadzi Kurs Diet Coachingu akredytowany przez Izbę Coachingu. Prowadzi coaching indywidualny i grupowy. Pomaga w rozwoju kompetencji przywódczych, komunikacyjnych, zarządzania sobą i relacjami. Wspiera w poszukiwaniu równowagi pomiędzy pracą a życiem osobistym, w radzeniu sobie z wypaleniem zawodowym, stresem oraz sytuacjami konfliktowymi. Pomaga w budowaniu samoświadomości emocjonalnej, pewności siebie i w poszukiwaniu zrównoważonego stylu życia. Pracuje w paradygmacie systemowym; podejście to cechuje widzenie osoby w kontekście zespołowym i organizacyjnym. Organizuje warsztaty dla coachów w zakresie coachingu grupowego oraz szkolenia związane z zarządzaniem stresem, emocjami i świadomym odżywianiem się. Jest certyfikowanym refleksoterapeutą twarzy, stóp, dłoni, oczu, kontroli wagi i dwubiegunowej terapii odruchowej metodą Lone Sorensen. Specjalizuje się w schorzeniach układu hormonalnego, immunologicznego oraz otyłości, traumie i zaburzeniach psychicznych. Autorka książek: „Diet Coaching. Poradnik dla wiecznie odchudzających się”, „Diet Coaching. Pierwsza polska książka o świadomym odżywianiu się”, „Stres na detoksie”, „Zupowy detoks” i „Projekt młodość”. Podczas dzisiejszej rozmowy dowiesz się: * Co to jest Diet Coaching * Kim jest Diet Coach * Jak odnaleźć się w ogromnej ilości podejść do odżywiania * Historia postania Diet Coachingu na podstawie doświadczeń Uli Mijakoskiej * Dlaczego podejście coachingowe do pracy ze zmianą nawyków żywieniowych jest tak skuteczne * Dlaczego zmiana nawyków żywieniowych jest tak trudna * Diet Coaching dla dzieci * Inspiracja rodziców w diecie dziecka * Jak wygląda kontakt i praca Diet Coach’a z klientem * Praca Diet Coacha na granicy psychoterapii * Skłonność do otyłości - kwestia dziedziczna czy emocjonalna * Jelita drugim mózgiem człowieka * Obserwacja stanu emocjonalnego kluczem do radzenia sobie z podjadaniem * Szkoła Diet Coachingu Uli Mijakoskiej : Mijakoska.pl * Akredytacja Diet Coachingu przez Izbę Coachingu * Czego dowiesz się na nadchodzącym webinarze: mindbodyspirit.com.pl/dc Linki: Strona Uli Mijakoskiej: Nadchodzący warsztaty:

You can listen to ROZ 048 - Diet Coaching - Urszula Mijakoska online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

ROZ 048 - Diet Coaching - Urszula Mijakoska is an episode from Rozmowy o Zdrowiu by Paweł Dempc.

This episode is 00:44:29 long.

This episode was published on Oct 4, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Rozmowy o Zdrowiu when more episodes are available from the podcast feed.