Affrontare le sfide - EPISODIO 12
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il...
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Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il proprio benessere. Un percorso di scoperta per con...
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Episodio 11 - La macchina del tempo - meditazione guidata (F)
Ti sei mai chiesto dove arriveresti se facessi un viaggio nel tempo? In questa puntata speciale del podcast ti guido, attraverso una visuali...
Episodio 11 - La macchina del tempo - meditazione guidata (M)
EPISODIO 11 – LA MACCHINA DEL TEMPO Ti sei mai chiesto dove arriveresti se facessi un viaggio nel tempo? In questa puntata speciale del podc...
Episodio 10 - L'umano oltre la crisi
Ricomincio da me è il podcast di evoluzione personale. Un podcast dedicato a chi vuole aumentare consapevolezza e libertà per accrescere il...
Episodio 9: Il linguaggio del cambiamento
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Episodio 8 - Come gestire il cambiamento
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Come definire e raggiungere i propri obiettivi
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Vivere qui e ora
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Il potere del linguaggio
Quanto sei consapevole che le parole che utilizzi creano la tua realtà? Conosci il grande potere del linguaggio? Lo sfrutti a tuo fav...
Come rilassarsi davvero... e perchè farlo
Senti l'esigenza di rilassarti davvero? Come solitamente ti rilassi? Sei sicuro che ciò che fai ti rilassa davvero? Queste sono le do...
Sai gestire le tue emozioni?
Quanto conosci e gestisci le tue emozioni? Questa domanda è fondamentale poichè da questo dipende il 97% della tua vita e del...
Migliora il tuo Benessere
In questa prima puntata scoprirai cosa e' realmente il benessere, quali sono le sue componenti e perchè spesso non riusciamo a manten...
Pensieri... automatci o volonari?
Quanto sei realmente consapevole dei tuoi pensieri? Cosa producono i pensieri automatici che la tua mente ti impone? A queste domande va dat...