اطلاعیه
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Sports & Recreation
Radio Mile / پادکست رادیو مایل
اینجا خونه دونده هاست و ما در هر اپیزود از پادکست رادیو مایل در مورد یک موضوع یا تجربه مرتبط با دویدن صحبت می کنیم.
Radio Mile / پادکست رادیو مایل Podcast Guide
Listen to Radio Mile / پادکست رادیو مایل, a Sports & Recreation podcast by Sara Afshari. Stream 12 episodes in Persian, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
Show Topic
Browse this show under Sports & Recreation podcasts.
Episodes
12 episodes are available for this podcast.
Discover More
Explore Sports & Recreation podcasts, Iran podcasts and Persian podcasts.
Episodes
12 episodes
E10- تبعیض به دنبال برابری
ما در این اپیزود به موضوع تبعیض جنسیتی در دنیای ورزش پرداختیم و به همراه دو مهمان عزیزمون، کیمیا خسروی و نازنین متین نیا از محدودیت ها، چالش...
E9-حتی دویدن ممنوع!
ما در این اپیزود که از سری اپیزودهای ویژه مون هست در مورد حواشی مسابقه تریل بهار پرداروم و حس و حالی که داشتیم خیلی کوتاه صحبت کردیم. حمایت...
E8- مسابقه تریل اولاداغ، سرزمین یشیل بورسا
ما در این اپیزود که از سری اپیزودهای ویژه مون هست در مورد مسابقه تریل اولاداغ صحبت کردیم مسابقه ای که 23 جولای در استان بورسا ترکیه برگزار م...
E7- وقتی دکترت میگه نمیتونی بدوی
ما در این اپیزود در رابطه با تاثیرات ذهنی آسیب های ورزشی صحبت کردیم. اینکه آسیب ها چطور میتونن ذهن یک ورزشکار رو بهم بریزن و چه احساساتی رو...
E6- دویدن در آلودگی، شمشیری دولبه
ما در این اپیزود چالش دویدن در آلودگی هوا رو مورد بررسی قرار دادیم. اینکه قطع و یا کم کردن فعالیت فیزیکی در هوای آلوده برامون بهتره یا ادام...
E5- چطور دویدن را شروع کنیم؟
ما در این اپیزود به نکات لازم برای شروع دویدن پرداختیم. نکاتی مثل انگیزه شروع، تجهیزات مورد نیاز، فرم درسته دویدن، تکنیک های گرم وسرد کردن،...
E4- انواع دو را بشناسیم
ما در این اپیزود در مورد انواع دویدن، تفاوت ها و سری مسابقاتشون صحبت کردیم. اگر دوست دارین بیشتر با واژه ی دو و میدانی آشنا بشید یا اگه برات...
E3- مسابقه سالامون کاپادوکیا تریل، سرزمین اسب های زیبا
ما در این اپیزود که از سری اپیزودهای ویژه مون هست در مورد مسابقه سالامون کاپادوکیا تریل صحبت کردیم ما تصمیم گرفتیم که برای مسابقات معتبر داخ...
E2- چرا می دویم؟
ما در این اپیزود در مورد چرایی دویدن صحبت کردیم اینکه آیا میتونیم به یه الگوی مشابه از دلایل و انگیزه های دویدن برسیم؟ واسه همین از کلی دوند...
E1- آیا ما انسان ها ذاتا موجودات دونده ای هستیم؟
ما در این اپیزود ذات دوندگی انسانها رو براساس ساختار بدنیمون بررسی میکنیم و در ادامه به این موضوع می پردازیم که "آیا همه ما به یک اندازه توا...
E0 - اپیزود معرفی پادکست رادیو مایل
به پادکست رادیو مایل خوش اومدین رادیو مایل در 13 مرداد 1400 توسط سمیه مهاجری و سارا افشاری فعالیت خودش رو در زمینه دویدن شروع میکنه. اپیزوده...