84. Du burnout à la renaissance: l'histoire de mon été 2025

Dans cet épisode, Karine partage son expérience personnelle de renaissance à travers un burnout vécu au début de l’été 2025. Elle dénonce la fatigue et les conséquences de l’épuisement collectif des femmes. Elle aborde la sagesse du corps, les programmations patriarcales qui nous éloignent de son écoute et les risques qui en découlent. Elle raconte comment elle a su guérir de son burnout en 7 grandes étapes, encore bien présentes dans sa vie aujourd’hui, et comment cette épreuve l’a inévitablement poussée à mettre en place un nouveau mode de vie, plus en harmonie avec l’étape de sa périménopause pleinement activée. 👉 Pour lire le billet associé à cet épisode : 👉 Pour découvrir le livre The Relaxed Woman :

You can listen to 84. Du burnout à la renaissance: l'histoire de mon été 2025 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

84. Du burnout à la renaissance: l'histoire de mon été 2025 is an episode from Quantik Mama - Tisser l'invisible by Quantik Mama.

This episode is 01:00:53 long.

This episode was published on Sep 19, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Quantik Mama - Tisser l'invisible when more episodes are available from the podcast feed.