62. "El poder del Ahora" de Eckhart Tolle
Send a text Un MUST de espiritualidad para entender como la mente es la causa de todo nuestro sufrimiento y cómo podemos desidentificarnos d...
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Punto Equilibrio
Aprendiendo a llevar una vida en balance a través de herramientas que comparten los principales autores de libros de salud, desarrollo humano y espiritualidad.
Episodes
20 of 62 episodes61. "Por qué nadie me lo dijo antes?" de Dra. Julie Smith
Send a text Herramientas para manejar mejor los altibajos emocionales de la vida (falta de motivación, dolor, miedo, inseguridad, estrés y a...
60. "Generación dopamina" de Anna Lembke
Send a text El balance entre el placer y el dolor. Cómo tanto placer se convierte en dolor y cómo usar el dolor para generar mayor placer.
59. El equilibrio entre las polaridades con Sisy Garza y Mache Corral
Send a text Reconocer ambas polaridades en nuestras "cualidades" y "defectos" para intentar vivirlas en mayor equilibrio. No todo lo que cre...
58. "Satán" de Yehuda Berg
Send a text Una autobiografía de tu ego contando el por qué y para qué está aquí y cómo vencerlo.
57. "Piénsalo otra vez" de Adam Grant
Send a text El proceso de pensar y formar creencias y la necesidad de cuestionarlas y actualizarlas.
56. "No me estás escuchando" de Kate Murphy
Send a text Lo ESENCIAL oue es nuestra escucha en nuestras relaciones! Lo que se gana y lo que se pierde a través de ella o con la falta de....
54. "Cuando el cuerpo dice no" de Gabor Maté
Send a text La conexión del estrés, más que nada la represión emocional, y la enfermedad.
55. Parte 2 "Cuando el cuerpo dice no" platicada con Mónica Letayf
Send a text Las 7 pautas de curación que ofrece Gabor Mate en su libro Cuando el cuerpo dice no, platicadas con Mónica Letayf, psicoterapeut...
53. "Experimento rendición" de Michael Singer
Send a text Rendirse a lo que la vida te presenta como camino espiritual.
52. PARTE 2 "12 reglas para vivir" de Jordan Peterson
Send a text Ultimas 6 reglas de vida que evitan el caos al que todos tendemos.
51. PARTE 1 "12 reglas para vivir" de Jordan Peterson
Send a text Primeras 6 reglas que hay que aplicar como antídoto al caos.
50. "El dilema de la pareja" de Esther Perel
Send a text Amor y deseo: Se puede tener ambos en una relación a largo plazo?
49. PARTE 2 "En Auschwitz no había Prozac" de Edith Eger
Send a text La rigidez, el resentimiento, el miedo paralizante, los prejuicios, la impotencia y la falta de perdón como cárceles que nos res...
48: PARTE 1 "En Auschwitz no había Prozac" de Edith Eger
Send a text Consejos de una sobreviviente para curar tu victimismo, evasión, autoabandono, culpa y vergüenza, tus secretos y tu dolor no res...
47. "El hombre en busca de sentido" de Viktor Frankl
Send a text El darle significado y propósito a la vida como la principal motivación del hombre.
46. "Empieza con el por qué" de Simon Sinek
Send a text El saber POR QUE haces lo que haces y cómo eso es lo que inspira a otros a seguirte/comprarte/escucharte.
45. "Desafiando la tierra salvaje" de Brené Brown
Send a text Cómo generar el sentido de pertenencia que todos anhelamos.
44. "El placebo eres tú" de Joe Dispenza
Send a text El efecto placebo, qué es, cómo se da y cómo podemos generarla para vivir en salud!
43. "Happier" de Tal Ben-Shahar
Send a text La felicidad explicada por el maestro de psicología positiva más famoso de Harvard.