Mental Load: Wenn das Gedankenkarussell nie stoppt.

Kaum wachen wir am Morgen auf, schon dreht das Gedankenkarussell um die Aufgaben, die heute anstehen: Was kommt im Büro auf mich zu? Hat meine Kollegin die Präsentation fertiggestellt? Haben die Kinder alles für die Schule eingepackt? Was koche ich heute? Wann gehe ich einkaufen? Wer bringt das Auto zum Reifenwechsel? Wir müssen an vieles gleichzeitig denken, sind immer bemüht nichts zu vergessen. Das ist Mental Load. Im Podcast spricht die Psychologin Dr. Filomena Sabatella darüber, warum uns die unsichtbare Denkarbeit belastet, manchmal sogar krank macht und was wir tun können, damit das nicht passiert. Reinhören lohnt sich. Weiterführende Links

You can listen to Mental Load: Wenn das Gedankenkarussell nie stoppt. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Mental Load: Wenn das Gedankenkarussell nie stoppt. is an episode from Psychologie konkret by Psychologie konkret.

This episode is 00:27:39 long.

This episode was published on Dec 1, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Psychologie konkret when more episodes are available from the podcast feed.