Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Podcast o tym, jak wykorzystać odkrycia psychologii w swoim codziennym życiu, zarówno osobistym jak i zawodowym.Będziemy koncentrowali się przede wszystkim na praktycznych aspektach psycholo...
RUSZYŁY ZAPISY NA ZAMKNIĘTY WARSZTAT ONLINE (13.06.2026) Spokojna Siła – dla mężczyzn Podczas 4-godzinnego szkolenia przeprowadzę Cię przez...
RUSZYŁY ZAPISY NA ZAMKNIĘTY WARSZTAT ONLINE (13.06.2026) Spokojna Siła – Warsztat dla mężczyzn, którzy biorą za dużo na swoje barki i czują...
RUSZYŁY ZAPISY NA ZAMKNIĘTY WARSZTAT ONLINE (13.06.2026) Spokojna Siła – Warsztat dla mężczyzn, którzy biorą za dużo na swoje barki i czują...
W tym odcinku: Koszty, rzeczywistość i intencje Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka RUSZYŁY ZAPISY NA ZAMKNIĘTY WARSZTAT ONLINE...
W tym odcinku: prokrastynacja, dyskomfort i wybór. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka Więcej o mnie: https://brejwo.pl Jeśli s...
W dzisiejszym odcinku: narcyzm, adaptacja i ludzie. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.pl Jeśli...
W dzisiejszym odcinku: olimpiada, chwała i ucieczka. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.pl Jeśl...
W dzisiejszym odcinku: podważona teoria, zniszczony samochód i Nowy Jork. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka. Więcej o mnie: h...
W dzisiejszym odcinku: mądre rady, opór i trzecia osoba. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.pl...
Sprawdź kurs "Jak utrzymać motywację": https://UtrzymajMotywacje.pl W dzisiejszym odcinku skala, standardy oraz limity. Ponadto praktyczne z...
W dzisiejszym odcinku samoloty, dziury oraz milionerzy. Ponadto praktyczne zastosowania oraz ciekawostka. Więcej o mnie: https://brejwo.pl J...
Jak Wam idzie wprowadzanie zmian? A może nie chcecie nic zmieniać, tylko utrzymać aktualny stan? Dziś porozmawiamy o tym, co może Wam ułatwi...
Jak łączyć wiele ról życiowych – zawodowych, rodzinnych – i nie zgubić siebie po drodze? Porozmawiamy o tym, jak odnajdujecie się w różnych...
Gry wideo są niezwykle popularne, także wśród dorosłych. Dziś zastanowimy się, czy to wyłącznie strata czasu, czy może mają one jakiś sens i...
Z kodem: ADHD dostaniecie aż 35% rabatu od ceny regularnej na wszystko na stronie Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego wuj.pl . Ważny do...
Dzisiaj przyjrzymy się chorobie noblistów i zastanowimy się, czy przypadkiem nie jesteście na nią narażeni. Ponadto celebryci oraz ciekawost...
Czy często pod koniec dnia macie poczucie, że nie wykorzystaliście go za dobrze, a czas gdzieś zniknął? Dzisiaj zastanowimy się, co można zr...
Z kodem: SEN dostaniecie aż 35% rabatu od ceny regularnej na wszystko na stronie Wydawnictwa Uniwersytetu Jagiellońskiego https://wuj.pl Waż...
Czy zdarzyło wam się usłyszeć takie określenie — a może nawet było ono skierowane bezpośrednio do was: „Zdolny, ale leniwy” albo „zdolna, al...
W ostatnim odcinku rozmawialiśmy o tym, co można zrobić, żeby w waszym świecie było trochę milej, trochę przyjemniej. Skupialiśmy się główni...
Dziś poruszamy temat, który może wydawać się błahy – ale tylko na pierwszy rzut oka. Bo to, czy w naszym codziennym życiu jest po prostu mił...
Dziś poruszamy ważny temat. Porozmawiamy o krytyce, ale nie tej z zewnątrz. Zastanowimy się nad jedną z najbardziej dotkliwych form oceniani...
Być może znasz to uczucie: coś poszło nie tak, a Ty myślisz „przecież obiecałem sobie, że tym razem będzie inaczej”. Złość, rozczarowanie, p...
Wszyscy wiemy, że zbyt dużo czasu spędzanego z telefonem i w mediach społecznościowych nam nie służy, ale jak zmienić te nawyki bez drastycz...
Jak często w gonitwie codziennych wyzwań znajdujecie czas i przestrzeń, żeby porozmawiać samemu ze sobą? Jak często znajdujecie chwilę na to...
Jak wygląda sytuacja u Was? Czy macie jakieś zadania, plany, postanowienia, które wiszą nad Wami albo towarzyszą Wam od lat, a mimo to właśc...
Ten odcinek ma swoją premierę tuż przed majówką, więc to dobry moment, żeby zastanowić się nad tym, co można zrobić, żeby długie weekendy by...
Dzisiaj temat, który dla części z Was prawdopodobnie nie jest zbyt pilny, ale jednak jest niezwykle ważny. Bez względu na wiek myślę, że war...
Czy macie czasem wrażenie, że mimo chęci wprowadzenia zmian w swoim życiu – od dłuższego czasu, a może nawet od lat – wciąż stoicie w miejsc...
W poprzednich odcinkach rozmawialiśmy o eksperymentach – takich, które warto wprowadzić do swojego życia, by było lepsze, oraz takich, które...
Ostatnio rozmawialiśmy o eksperymentach, które można wprowadzić w swoim życiu, żeby poprawić jego jakość. Dzisiaj kontynuujemy wątek wprowad...
W wielu odcinkach mówiliśmy o tym, że warto robić eksperymenty w swoim życiu - wprowadzać zmiany i obserwować, jaki dają efekt. Dzisiaj chci...
Zastanowimy się, o co chodzi z egoizmem i dbaniem o siebie. Z jednej strony jest całkiem sporo osób, które stawiają siebie bardzo nisko na l...
Tym razem zastanowimy się, dlaczego tak wiele osób ma problem z odkładaniem aktywności fizycznej na później. Jak to jest, że choć wiemy, że...
Etat czy własny biznes? Ta decyzja ma ogromny wpływ na Twoje szczęście i dobrostan. W tym odcinku rozprawiam się z popularnymi mitami i poka...
Jak dajecie sobie radę z łączeniem różnych sprzeczności? Jak idzie Wam z jednej strony odpuszczanie, a z drugiej spełnianie oczekiwań (także...
Dzisiaj temat bardzo ważny, mający ogromny wpływ na to, czy czujecie się spokojni i szczęśliwi - zastanowimy się nad Waszym poczuciem bezpie...
Czy wasze przekonania o sobie, świecie, o byciu szczęśliwym ułatwiają Wam życie, czy raczej utrudniają, uniemożliwiają podejmowanie działań...
Zbliża się czas wielkich zakupów i wyprzedaży, takich jak Black Friday czy okres przedświąteczny. Pomyślałem, że to dobry moment, żeby się z...
Będę wdzięczny, jeśli wyrazisz swoją opinię o podcaście i podzielisz się swoimi pomysłami na jego rozwój: https://forms.gle/D6TzrmzyBSyty2P3...
W dzisiejszym odcinku chciałbym dać Wam okazję do zastanowienia się, czy wokół Was są osoby niedojrzałe emocjonalnie. Ustalimy, jak mogą na...
W dzisiejszym odcinku chciałbym zwrócić Waszą uwagę na kilka bardzo istotnych wyzwań, które mogą się pojawić na drodze do wychodzenia z samo...
Będzie ciekawie, bo zastanowimy się, czy są jakiekolwiek podstawy, aby twierdzić, że prawo przyciągania i manifestowanie rzeczywistości dzia...
Kontynuujemy nasze rozważania na temat radzenia sobie z samotnością. Skupimy się na dość paradoksalnym rodzaju samotności - sytuacji gdy czu...
PRZECZYTAJ MOJĄ PIERWSZĄ KSIĄŻKĘ "Oswoić samotność. Od poczucia pustki do akceptacji i bliskości": https://bit.ly/oswoic-samotnosc W tym odc...
W tym odcinku porozmawiamy o zachowaniach bierno-agresywnych. Zastanowimy się, co jest przejawem takich zachowań oraz przede wszystkim, jak...
Sezon wakacyjny w pełni, więc czas pomyśleć o tym, co można zrobić, żeby skuteczniej odciąć się od pracy w trakcie urlopu. Wiem, że dla niek...
W tym odcinku porozmawiamy na bardzo ważny, ale często niedoceniany temat - zastanowimy się, kiedy nadmierna kontrola zaczyna stanowić probl...
W tym odcinku chciałbym zachęcić Was do zastanowienia się, jakie zniekształcenia poznawcze są obecne w Waszym życiu. Jest to o tyle istotne,...
Dziś porozmawiamy o zazdrości i zawiści. Zastanowimy się, czym różnią się te dwa stany, bo nie są one wbrew pozorom synonimami, a także pomy...