El día después de la ruptura
Cuando alguien que amás te deja, el golpe más fuerte no siempre es la soledad. Es la autoestima. Esa voz que empieza a preguntar: ¿qué hice...
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Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psicología Al Desnudo surge de la idea de hacer llegar la Psicología a todas aquellas personas interesadas en el área, y sobre todo, de la pasión por todas las temáticas relacionadas a la sa...
Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti Podcast Guide
Listen to Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti, a Health podcast by Psi Mammoliti. Stream 313 episodes in Spanish, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.
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20 of 313 episodesCultura de la cancelación
Imaginá que algo que dijiste hace diez años aparece hoy en Twitter. En horas, miles de personas opinan sobre vos. Tu jefe te escribe. Tus am...
Por qué seguís eligiendo vínculos que duelen
Muchas relaciones no se vuelven tormentosas por falta de amor. Se vuelven tormentosas porque se sostienen desde un lugar infantil. Adaptarse...
ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
No podemos volver el tiempo atrás y borrar el trauma. Pero sí podemos hacer algo mucho más real: pedir ayuda para poder mirar ese recuerdo d...
¿Tenemos estrés digital?
Si te ponés de mal humor cada vez que te llega un mensaje. Si dejás de responder en WhatsApp pero después te da culpa. Si a veces tenés el i...
📚TSUNDOKU: ¿Tenés libros acumulados que nunca leés?
El tsundoku -o acumular libros que no leemos- puede revertirse: leer en comunidad. 🫂 Este mes en el Club Psi Mammoliti leemos juntas/os Fre...
Alguien que conoces tiene un TCA
¿Esto engorda? ¿Tiene muchas calorías? ¿Después lo compenso? Si alguna vez escuchaste —o pensaste— algo así, este episodio te importa más de...
Una invitación antes de seguir tu día 💜
Este mes armamos una experiencia especial en el Club Psi Mammoliti: ¡ESTAMOS LEYENDO MI LIBRO! Con guías de lectura, encuentros en vivo, y u...
Por esto no te gusta tu cuerpo
¿Cuándo te miraste al espejo por última vez sin sentir que deberías cambiar algo? En este episodio exploramos el ideal de belleza, el impact...
Infidelidad y confianza rota
¿Alguna vez pensaste que una infidelidad puede esconder algo distinto a “falta de amor”? En este episodio hablamos sobre infidelidad en la p...
Cómo sanar un corazón roto
¿Por qué es tan difícil superar una ruptura amorosa? ¿Por qué sigue doliendo aunque ya pasó el tiempo? Superar una ruptura amorosa no es sol...
NEUROCIENCIA del PRESENTE
¿Te cuesta vivir y experimentar lo que te pasa “en tiempo real”? ¿Vivís “yendo mentalmente” hacia el pasado o el futuro? ¡YA SALIÓ MI LIBROO...
Cómo controlar mis emociones
¿Alguna vez “explotaste” después de escuchar algo que te dolió y después arrepentirte? ¿O de callar lo que sentiste por miedo a la reacción...
Frená tu cabeza
📖 Si quieres profundizar, en mi libro vas a encontrar un mapa completo, con herramientas concretas y aplicables para entender tu ansiedad,...
Tengo pensamientos obsesivos
¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! 📘 "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_...
¡ESTOY NOMINADA A LOS SPOTIFY PODCAST AWARDS! 🤯🤯🤯
YA PUEDES VOTAR este podcast como TU PODCAST FAVORITO DE HABLA HISPANA. 💜 Gracias por escucharme cada semana, y por llevar Psicología al De...
Cómo y cuándo pedir ayuda (sin culpa)
¿Eres una persona que “siempre está para todos” pero nunca pide nada? En este episodio te cuento cómo pedir ayuda sin sentirte débil o una c...
¿Qué te impide lograr tus metas?
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Cómo salir del piloto automático
¿Estás viviendo en piloto automático? ¿Sientes una desconexión emocional en tu día a día? En este episodio hablamos de lo que pasa cuando es...
Por qué no puedes tomar decisiones
¿Te cuesta tomar decisiones sin sobrepensar, sin que te gane la indecisión? En este episodio te cuento cómo vencer a la incertidumbre y deci...