Cuando la Navidad duele... y nadie quiere hablar de eso ¿Por qué hay tristeza en la Navidad? Ep. 371

Cuando la Navidad duele… y nadie quiere hablar de ello No todas las personas viven estas fechas con alegría. Para muchos, la Navidad es una época difícil: por la ausencia de un ser querido, una separación, una mudanza, un distanciamiento… o simplemente por un cansancio emocional profundo que no pueden nombrar. En este episodio hablo desde el alma sobre la tristeza navideña como una realidad que merece ser vista y acompañada. Exploro por qué diciembre despierta tantas emociones, qué son las fechas aniversario emocionales, y cómo podemos transformar el dolor en un acto de esperanza, a nuestro ritmo, con lo que hoy somos. Aquí no hay falsa positividad. Solo un espacio seguro para sentir lo que sientes, sin culpa, sin juicio… y quizá, abrir una pequeña luz en medio del invierno emocional.

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Cuando la Navidad duele... y nadie quiere hablar de eso ¿Por qué hay tristeza en la Navidad? Ep. 371 is an episode from Psicología | Bienestar | Espiritualidad - Mi Alquimia Emocional by Marifer Pérez.

This episode is 20:35 long.

This episode was published on Dec 25, 2025.

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