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Practica La Psicología Positiva

IEPP

Este podcast te transformará. Con él descubrirás cómo aplicar la Psicología Positiva en tu día a día mediante ejercicios que potencian la felicidad, el optimismo, la gratitud, la positividad...

Episodes

20 of 207 episodes

La prisa invisible: quién nos ha marcado los objetivos. Con Elvira Rodríguez. #Episodio194

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36:09Jul 1, 2026

Acompañar en el proceso: Nadie debería pedir permiso para ser quien es. Con Selena Millán. #Episodio193

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40:26Jun 24, 2026

La herida de no encajar: planes, grupos y pertenencias. Con Marta Registrada. Episodio #192

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31:19Jun 17, 2026

FoMO: cuando tu valor personal depende de cuánto haces. Con Paula Noguera. #Episodio191

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36:40Jun 9, 2026

El triángulo del bienestar: intestino, cerebro Y emociones positivas. Con la Dra. de la Puerta. #Episodio190

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41:58Jun 3, 2026

TCA: más allá del cuerpo. Cuando la obsesión se convierte en odio. Con Carlos. #Episodio189

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30:49May 27, 2026

Cómo el EMDR puede ayudarte a sanar el trauma. Con Beatriz Fernández. #Episodio188

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35:13May 20, 2026

Cultura, deseo y agresión: lo que heredamos de la familia. Con Leticia Dolera. #Episodio187

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31:15May 13, 2026

Hiperdesconexión: Reconquista tu atención. Con Marta Romo. #Episodio186

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37:50May 6, 2026

Bienestar laboral: Contribución, propósito y burnout. Cn Rocío Trillo y Eva Herber. #Episodio185

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35:39Apr 29, 2026

Duelo amoroso: entender el dolor para poder soltar. Con Myriam Arenillas y Miguel Bueno. #Episodio184

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34:14Apr 21, 2026

Autoestima vs Autocompasión. Con Isabel Rubio. #Episodio183

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43:28Apr 14, 2026

La IA es mi psicólogo. Con Eva Herber. #Episodio182

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35:28Apr 8, 2026

Adicciones actuales: ¿Qué te atrapa y por qué? Con Avelino Piedad #Episodio181

🎙️ ¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ¿Por qué algunas conductas nos enganchan tanto, incluso cuando sabem...

41:24Apr 1, 2026

¿Cómo tener conversaciones difíciles? Con Fátima Izquierdo. Episodio 180

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32:45Mar 25, 2026

Autoconocimiento y crecimiento personal: la base para cualquier rol de influencia. Con Timanfaya Hernández. Episodio 179

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35:11Mar 11, 2026

Maximizando el rendimiento: cómo los atletas pueden potenciar sus fortalezas mentales y físicas. Con Jon Andoni Cintado. #Episodio178

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36:49Mar 4, 2026

Aprende a decir "no": entiende tus límites para vivir con más equilibrio. Con Beatriz Fernández. #Episodio177

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ¿Cuántas veces has dicho "sí" cuando por dentro todo gritaba "no"? En...

35:37Feb 25, 2026

Soledad afectivo-sexual: qué pasa cuando nos cuesta vincularnos. (Movimiento VOLCEL). Con Andrea Martínez. #Episodio176

🎙️ ¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ¿Y si la soledad afectivo-sexual no fuera un fracaso… sino una señal...

34:39Feb 18, 2026

Las emociones desagradables también ayudan: el lado útil el enfado, el miedo y el asco. Podcast #175

🎙️¡Bienvenido a un nuevo episodio de Practica la Psicología Positiva! ¿Y si las emociones que más evitas fueran justo las que más te pueden...

38:23Feb 11, 2026