752: Ein real-erfülltes Leben abseits von Smartphone, Social-Media, Messenger & Co!

Welche Handy-Bildschirmzeiten verbuchen Jugendliche aufgrund repräsentativer Studien und welche alarmierenden Anstiege zeichneten sich in den vergangenen Jahren ab? Was bewirkt Smartphonesucht auf hormoneller Ebene und welche aktiven Gegenstrategien bieten sich an? Wie wirkt sich die digitale Fremdsteuerung auf unser Gehirn aus und wie entziehst Du Dich den omnipräsenten „Dauerstörsendern“? Warum ist kostenlose Software in Wirklichkeit meist die Teuerste überhaupt? Gelingt ein erfülltes Leben tatsächlich auch 2024 abseits von Social-Media- und Messenger-Portalen? Wie wirst Du vom Smartphone- zum Trainingszeit- und Qualitätslebenszeit-Millionär? Alle Antworten erwarten Dich in einer enorm faktengeladenen Podcastperle vonseiten Jürgen Reis und Daniel Fiand!

You can listen to 752: Ein real-erfülltes Leben abseits von Smartphone, Social-Media, Messenger & Co! online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

752: Ein real-erfülltes Leben abseits von Smartphone, Social-Media, Messenger & Co! is an episode from Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast by Jürgen Reis und Dominik Feischl.

This episode is 2:05:00 long.

This episode was published on Aug 26, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Power-Quest.cc: Der Kraftsport-Podcast when more episodes are available from the podcast feed.