163 – Burn-out : Se relever en quelques jours avec le Docteur Résimont

Aujourd’hui, je vous propose un épisode bonus spécial burn-out sur le podcast Pourquoi pas moi avec un le Dr Stéphane Resimont. Comme vous le savez depuis mon burnout en 2019, j’ai à coeur de comprendre ce qui nous mène au burnout et également comment s’en relever durablement. Dans cet épisode, le Dr Resimont apporte un éclairage complémentaire et précieux. Il nous explique qu’il existe que le burnout n'est pas un mal psychiatrique mais endocrinien, et cette approche peut tout changer car cela signifie qu'on peut s'en sortir rapidement. Nous avons également explorés certaines causes telles que certaines carences. Nous avons profité de ses vacances pour faire l’interview car il a un agenda surchargé, donc veuillez excuser les bruits de plage que vous pourrez entendre parfois derrière lui. Je te souhaite une très belle écoute 🎧 🎁 Et parce que vous serez vite tenté de prendre des notes, j'ai un cadeau à vous offrir : un ebook offert où j'ai repris l'essence de cet interview. >> 🌟 LA MÉTHODE Pour en savoir plus sur le bilan de compétences et de besoin (100% finançable avec le CPF), qui peut être un outil précieux dans votre développement personnel, pour trouver l’équilibre et pas nécessairement faire une reconversion pro : 💌 LA LETTRE HEBDO Pour vous inscrire à la newsletter et recevoir plus de témoignages inspirants, de conseils en développement personnel : ☕ INSTAGRAM Pour suivre l'aventure sur instagram, découvrez les coulisses de Pourquoi pas moi et de sa fondatrice Charlotte Desrosiers : 📘LE LIVRE "Dois-je changer de métier pour être aligné avec mes besoins ?" Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You can listen to 163 – Burn-out : Se relever en quelques jours avec le Docteur Résimont online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

163 – Burn-out : Se relever en quelques jours avec le Docteur Résimont is an episode from Pourquoi pas moi by Charlotte Desrosiers.

This episode is 1:09:44 long.

This episode was published on Mar 19, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Pourquoi pas moi when more episodes are available from the podcast feed.