Respondiendo a vuestras preguntas. Primera parte.
Este es el primero de dos capitulos en el que respondo a preguntas que me habeis estado haciendo a traves de twitter y email. Podeis encontr...
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Podcast TONYFALCON SPORT
Hablare del deporte en general, contare mi dia a dia en este mundo, y ayudare a los oyentes a mejorar en sus deportes favoritos mejorando sus tecnicas, contestando sus preguntas, etc.
Podcast TONYFALCON SPORT Podcast Guide
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20 of 23 episodesDOS HISTORIAS DE MOTIVACION.
Os dejo otras dos nuevas historias de motivacion. Espero que os guste. Metodos de contacto: Twitter: @Tonyfalcon Instagram: falcontony e-mai...
Motivación en dos historias de superación
Hablo de dos historias de superacion reales en el mundo del deporte. Me podeis encontrar en twitter : @Tonyfalcon en Instagram: falcontony S...
EL FARTLEK Y EL CROSSFIT
Podcast cortito en el que hablo de estas dos modalidades tan de moda. Twitter e Instagram: @Tonyfalcon Google + : Tony Falcon email: avazque...
LISTO PARA LARGAS DISTANCIAS? PIERNAS PESADAS...
Como averiguar si estas listo para las largas distancias. y Entrenar las piernas pesadas para los finales de carrera. @Tonyfalcon en twitter...
Quemar grasas en ejercicio, sentadilla y abdominales, entrenamientos mañana o tarde?
Respondo a una serie de preguntas que me van planteando los oyente. Si tienes mas preguntas puedes consultarme en twitter @Tonyfalcon en ema...
MOTIVACION RUNNING Y CICLISMO
Hablo sobre la motivacion en el running y ciclismo. @Tonyfalcon en Twitter e instagram. email - avazquez74@gmail.com
Podcast Debate
Hoy con dos invitados especiales @betecno y @jonas_vlc hablamos sobre cuestiones varias que nos han ido planteando a traves del twitter y co...
REFLEXIONES, RELATOS Y MAS COSAS..
Reflexiones, un relato y mas cosas sobre el deporte...
PODCAST SEMANAL DEL DEPORTE
Hoy trato en este podcast semanal : - Alimentacion Deportiva - Trigliceridos y su importancia. - Bicicleta (razones y su importancia). - Alg...
MAS MOTIVACION. (RELATO PADRE E HIJO)
En esta ocasion os traigo otro relato de un padre y un hijo que luchan a pesar de las adversidades por superar retos y objetivos...
MAS MOTIVACION - CON UN RELATO.
Aportando mas motivacion para daros mas fuerza en los objetivos que os planteis... Espero que os sirva. Just do it....
TIPOS DE ZAPATILLAS, FLATO, PULSACIONES.
En este podcast trato consejos para elegir las zapatillas para correr, que es un flato, y cuantas pulsaciones tenemos.
Un dia mas.
Reflexiones en un dia cualquiera, sin mas... y sin menos.
Podcast semanal del Deporte.
Relajacion en el trabajo, Calentamiento, estiramientos y enfriamientos. Mi organizacion en el triatlon. Horas de sueño.
MOTIVACION !!! 50% DEL EXITO.
Hablo sobre la motivacion y sobre su importancia para todos vosotros.
LAS DIEZ MEJORES APLICACIONES PARA CORRER (I)
Hablo las que para mi, son las mejores aplicaciones para correr.
Dia nefasto y cosas varias
Pues eso un dia complicado y experimentado la grabacion movil.
EMPEZANDO A CORRER. CAPITULO 2
Hablamos sombre pulsaciones, tipo de pisada, y tablas para iniciarse en el running.
NUTRICION Y ENTRENAMIENTO
Trato sobre nutricion (trucos de dieta, y carotenos). Entrenamiento (mancuernas y fitball). Y hablo sobre cosas varias.