Podcast – Koşturmaca Podcast Episodes Online

Loading podcasts

Fetching podcast shows and categories...

Loading page

Opening Radio and Podcast...

Ready2SERAustralia · College Radio, World Music

Live--:--

Podcast – Koşturmaca Podcast Episodes Online | Radio and Podcast

Episodes

50 episodes

Bölüm 60 – Açık Radyo – Yeter Ki İste

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 60 Bu bölüm 55 dakika. Bu aslında Alper Dalkılıç ve Elena Polyakova‘nın hazırladığı Yeter Ki...

May 19, 2020

Audio unavailable

Bölüm 59 – Spartathlon Hakkında

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 59 Bu bölüm 42 dakika. Mert Spartathlon’a hazırlanıyor, Ilgaz bu konuda ona aklındakileri sor...

Aug 21, 2017

Bölüm 58 – Bazı Hassas Konular

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 58 Bu bölüm 42 dakika. Bu bölümde, önce, son dönemde bazı koşu yarışlarında yaşanan ölüm olayları h...

Apr 8, 2017

Bölüm 57 – Koşu Sakatlıkları 2

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 57 Bu bölüm 50 dakika. Bu bölümde, hem Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı hem de bir ultramaraton koşu...

Dec 31, 2016

Bölüm 56 – Koşu Sakatlıkları 1

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 56 Bu bölüm 55 dakika. Bu bölümde, hem Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı hem de bir ultramaraton koşu...

Dec 31, 2016

Bölüm 55 – İki Saat Altı Maraton

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 55 Bu bölüm 41 dakika. Bu bölümde, Nike’ın duyurusunu yaptığı yeni projesi “Breaking2&#...

Dec 17, 2016

Bölüm 54 – Geri Mi Dönüyoruz Ne?

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 54 Bu bölüm 40 dakika. Bu bölümde uzun süre sonra podcaste geri dönüşümüz ve bu geçen zamanda neler...

Dec 17, 2016

Bölüm 53 – Antrenman Programları

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 53 Bu bölüm 47 dakika. Bu bölümde koşu antrenmanı programları hakkında sohbet ettik. Kendi deneyiml...

Sep 11, 2015

Bölüm 52 – İznikUltra 2015

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 52 Bu bölüm 49 dakika. Bu bölümde yaklaşan İznikUltra 2015 hakkında sohbet ettik. Geçen yılki yarış...

Apr 10, 2015

Bölüm 51 – Gürkan Açıkgöz ve Diyabetle Koşmak

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 51 Bu bölüm 52 dakika. Bu bölümde amatör koşucu Gürkan Açıkgöz konuğumuz oldu. Gürkan çok iyi bir k...

Apr 3, 2015

Bölüm 50 – Neden koşuyorsun? Ne düşünüyorsun?

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 50 Bu bölüm 43 dakika. Bu bölüm bizim için önemli bir kilometre taşı; 50. bölümümüz. İlginç ve deri...

Mar 19, 2015

Bölüm 49 – Renay Onur ile Adım Adım

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 49 Bu bölüm 52 dakika. Bu bölümde Adım Adım oluşumunun kurucularından Renay Onur konuğumuz oldu. Tü...

Feb 26, 2015

Bölüm 48 – Başarısızlıklar ve Yanlış Kararlar

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 48 Bu bölüm 45 dakika. Bu bölümde önce Koşu Forum hakkında konuştuk. Ardından koşmaya başladığımızd...

Jan 27, 2015

Bölüm 47 – Spartatlon ve Yakın Tarihli Koşu Yarışları

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 47 Bu bölüm 43 dakika. Bu bölümde verdiğimiz altı ay hakkında konuştuk. Ben koştuğum Ironman yarışı...

Sep 26, 2014

Bölüm 46 – Emre Tok, Metu Trail Run ve İznik Ultra

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 46 Bu bölüm 37 dakika. Bu bölümde İngiltere’de yaşayan, ultra maratonlar koşan, geziyorum.net...

Mar 26, 2014

Bölüm 45 – Büyük Atatürk Koşusu ve 2014 Gelirken

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 45 Bu bölüm 43 dakika. Bu bölümde kaydı yan yanayken yaptık. Hep internet üzerinden ayrı şehirlerde...

Dec 28, 2013

Bölüm 44 – Koşunun Zararları

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 44 Bu bölüm 44 dakika. Bu bölümde koşunun zararlarına(!) değindik. O konuya girmeden önce son ayda...

Oct 2, 2013

Bölüm 43 – Dört Ayda Olup Bitenler

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 43 Bu bölüm 50 dakika. Bu bölümde podcaste ara verdiğimiz 4 ayda olanlara değindik. Koşulan, koştuğ...

Aug 26, 2013

Bölüm 42 – İznikUltra 2013 Özel

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 42 Bu bölüm 40 dakika. Bu bölümü tamamen İznikUltra 2013’e ayırdık. Yarış ve organizasyon hak...

Apr 29, 2013

Bölüm 41 – Uzun Bir Aradan Sonra

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 41 Bu bölüm 40 dakika. Bu bölümde önce Boston Maratonu’nda meydana gelen üzücü olaydan söz et...

Apr 17, 2013

Bölüm 40 – Yarışlardan Haberler

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 40 Bu bölüm 36 dakika. Bu bölümde önce geçtiğimiz hafta koşulan ve Ilgaz’ın da 30k parkurunda...

Feb 15, 2013

Bölüm 39 – Geyik Kupası İlk Koşusu

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 39 Bu bölüm 40 dakika. Bu bölümde önce birlikte katıldığımız Büyük Atatürk Koşusu’nu kısaca ö...

Jan 25, 2013

Bölüm 38 – Atatürk Koşusu, Geyik Kupası ve Kış Aylarında Koşu

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 38 Bu bölüm 44 dakika. Bu bölümün başında 77. Büyük Atatürk Koşusu hakkında konuştuk. Belki katılım...

Dec 26, 2012

Bölüm 37 – 1. Yaş ve Mikrofon Arkası

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 37 Bu bölüm 40 dakika. Koşturmaca Podcast bir yılını doldurdu. Bu bölümde birinci yaşımızı kutlarke...

Dec 10, 2012

Bölüm 36 – 34. Avrasya Maratonu

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 36 Bu bölüm 46 dakika. Bu bölümde geçen hafta sonu koşulan Avrasya Maratonu hakkında konuştuk. Aklı...

Nov 14, 2012

Bölüm 35 – Avrasya Maratonu’na Doğru

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 35 Bu bölüm 40 dakika. Bu bölümde yaklaşan Avrasya Maratonu hakkında konuştuk. Önce yaklaşan bir ma...

Nov 1, 2012

Bölüm 34 – Hafta Sonu Koşulan Yarışlar

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 34 Bu bölüm 44 dakika. Bu bölümde sadece biz varız :). Bu hafta sonu çokça yarış koşuldu. Önemli de...

Oct 3, 2012

Bölüm 33 – Alper Dalkılıç ile Sohbet

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 33 Bu bölüm de 59 dakika. Podcast’te konuk ağarlamak hoşumuza gitti. Umarız dinleyiciler de b...

Sep 14, 2012

Bölüm 32 – Ironman Kerim Çakmak ile Sohbet

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 32 Bu bölüm biraz uzun oldu, 59 dakika. Bu bölümde yine bir konuğumuz var. “İçimizden biri” olarak,...

Sep 2, 2012

Bölüm 31 – Caner Odabaşoğlu ile Sohbet

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 31 Bu bölüm biraz uzun oldu, 55 dakika. Uzun zamandır aklımızda olan ve bazı bölümlerde dile getird...

Aug 8, 2012

Bölüm 30 – Runfire Kapadokya Ultramaratonu

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 30 Bu bölüm 47 dakika. Birkaç hafta önce Ilgaz’ın ekipmanları ve Mert’in kendisi Runfir...

Jul 25, 2012

Bölüm 29 – Motivasyon

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 29 Bu bölüm 44 dakika. Bu bölümde önce dünyadaki büyük çöl maratonlarında koşan arkadaşlarımızdan s...

Jul 4, 2012

Bölüm 28 – Zamana Karşı Ultralar ve Runfire Kapadokya Öncesi

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 28 Bu bölüm 42 dakika. Bu bölümde iki ayrı konuyu ele aldık. İlki zamana karşı yapılan ultramaraton...

Jun 29, 2012

Bölüm 27 – Koşu Üzerine Kitaplar (2)

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 27 Bu bölüm 40 dakika. Bölümün konusu koşu üzerine yazılmış teknik veya teknik olmayan kitaplar. Da...

Jun 15, 2012

Bölüm 26 – DASK ADAM

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 26 Bu bölüm 42 dakika. Bölümün konusu, Temmuz ayında düzenlenecek olan Dask-Adam yarışı. Geçtiğimiz...

Jun 6, 2012

Bölüm 25 – Koşulan 2.Bozcaada Yarışı

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 25 Bu bölüm 32 dakika. Bölümün konusu geçtiğimiz bir kaç haftada yapılan yarışlar. Özellikle de 2....

May 25, 2012

Bölüm 24 – Koşu Üzerine Kitaplar

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 24 Bu bölüm 44 dakika. Bölümün konusu koşu üzerine yazılmış teknik veya teknik olmayan kitaplar. Il...

May 4, 2012

Bölüm 23 – Çekmeköy ve Bozcaada Yarışları

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 23 Bu bölüm 36 dakika. Bölümün konusu mayıs ayında koşulacak yarışlar; 2. Çekmeköy Ultramaratonu ve...

Apr 26, 2012

Bölüm 22 – İznikUltra’nın Ardından

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 22 Bu bölüm 39 dakika. Bölümün konusu 14-15 Nisan tarihlerinde koşulan İznikUltra yarışı. Mert katı...

Apr 19, 2012

Bölüm 21 – Likya Yolu Ultra Maratonu

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 21 Bu bölüm 39 dakika. Bölümün konusu koşu Likya Yıolu Ultra Maratonu. Başlangıçta, yaklaşan İznik...

Apr 12, 2012

Bölüm 20 – Antrenmanlardan Antrenman Beğen

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 20 Bu bölüm 36 dakika. Bölümün konusu koşu antrenmanı türleri. Her zamanki gibi başlangıçta ufak ha...

Apr 4, 2012

Bölüm 19 – Yarım Ekmek Arası Maraton

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 19 Bu bölüm 39 dakika. Bölümün konusu yarı maraton. Her zamanki gibi başlangıçta ufak haberlerle ba...

Mar 28, 2012

Bölüm 18 – Uzun Mesafe Koşucusunun Yalnızlığı

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 18 Bu bölüm 43 dakika. Bölümün asıl konusu koşmak, özellikle de uzun koşmak eyleminin felsefi ve ps...

Mar 16, 2012

Bölüm 17 – Runtalya 2012’nin Ardından

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 17 Bu bölüm 42 dakika. Bölümün konusu geçtiğimiz pazar günü koşulan Runtalya Maratonu. İkimiz de or...

Mar 8, 2012

Bölüm 16 – Maraton Hataları

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 16 Bu bölüm 39 dakika. Bölümün konusu maraton yarışlarında sıkça yapılan hatalar. Hafta sonu Runtal...

Feb 29, 2012

Bölüm 15 – Bermuda Koşu Üçgeni

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 15 Bu bölüm 40 dakika. Bölümün konusu ev-iş-koşu üçgeninde sıkışan koşucular. Koşu dışındaki yaşam...

Feb 23, 2012

Bölüm 14 – Yarış Öncesi Stres

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 14 Bu bölüm 39 dakika. Bu bölümde, Runtalya’nın yaklaşıyor olmasından dolayı, yarış öncesi st...

Feb 15, 2012

Bölüm 13 – İznik Ultra

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 13 Bu bölüm 47 dakika. Bölümün konusu Nisan ayında koşulacak olan İznik Ultra yarışı ve yarışın par...

Feb 9, 2012

Bölüm 12 – Koşu Bandı

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 12 Bu bölüm 44 dakika. Bölümün konusu koşu bandında koşmak. Kışın çok sert geçtiği şu günlerde sevs...

Feb 1, 2012

Bölüm 11 – Tapering ve Recovery

Burada dinle: Bilgisayarına indir: bölüm 11 Bu bölüm 42 dakika. Bölümün konusu uzun mesafe yarışları öncesindeki ve sonrasındaki dönemler; s...

Jan 25, 2012