Religion & Spirituality

#969 - Como perdi o foco e fui do Instagram a dieta da família Gracie

Mar 14, 202600:08:15Religion & Spirituality

A atenção plena não significa viver num estado perfeito de concentração, como se a mente nunca fosse se dispersar. Isso não existe. A mente humana se move, se distrai, se perde, se apega, corre atrás de estímulos e se de...

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#969 - Como perdi o foco e fui do Instagram a dieta da família Gracie is an episode from Podcast Iluminação Diária. A atenção plena não significa viver num estado perfeito de concentração, como se a mente nunca fosse se dispersar. Isso não...

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Published Mar 14, 2026, 00:08:15 long, audio available.

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