Meditação de transformação para autocura, aprimoramento e empoderamento - Simone Kobayashi
Meditação de transformação para autocura, aprimoramento e empoderamento - Simone Kobayashi by Portal Personare
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Criado em 2004, o Personare é o resultado do trabalho de profissionais especializados nos mais diferentes temas, mas com a mesma motivação: incentivar pessoas a aproveitarem melhor suas vida...
Meditação de transformação para autocura, aprimoramento e empoderamento - Simone Kobayashi by Portal Personare
Mindfulness não é sobre eliminar pensamentos negativos, e sim sobre mudar nossa relação ou até fazer amizade com eles. É o convite para olha...
Meditação de limpeza energética para o amor | Por Ceci Akamatsu by Portal Personare
Prática de atenção à respiração, por Luiza Camargo by Portal Personare
Celia Lima conduz uma respiração que te ajuda a se tornar uma pessoa mais focada de forma lúdica, que é "Respirar Colorido". A técnica de in...

Nesta meditação, você faz uma jornada de liberação de ressentimentos e mágoas que podem estar prejudicando sua vida.
Por Ceci Akamatsu
Meditação pra Peixes em 2022 by Portal Personare
Meditação para Sagitário em 2022 by Portal Personare
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Quando a atenção está baixa podemos cometer pequenos e grandes deslizes na vida. Errar caminhos que podem nos levar para locais perigosos, e...

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Traga a atenção plena ao mastigar! Pratique essa experiência guiada de Mindful Eating para trazer o foco à sua mastigação.
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Om Namo Bhagavate Vasudevaya é um mantra de evocação do Senhor Krishna, uma das manifestações do divino. Conhecido como Mukti, o “mantra da...
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Meditação guiada para limpeza dos corpos físico, emocional, mental e espiritual. Indicada para quem tem sentido seu cotidiano como um verdad...
Experiência da Respiração Mindfulness, por Marcelo Anselmo by Portal Personare
Para compreender a cura pelo som é importante partir do princípio que tudo é energia e tudo é regido por uma ordem natural. Como o dia e a n...