Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Paus cover
Health

Paus

JENS BACK

Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från...

Paus Podcast Guide

Listen to Paus, a Health podcast by JENS BACK. Stream 280 episodes in English, follow new audio stories, and play episodes online on Radio and Podcast.

Show Topic

Browse this show under Health podcasts.

Episodes

20 episodes are loaded now from a catalog of 280. More episodes can be opened from this page.

Episodes

20 of 280 episodes

281. Boosta din energi

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en meditation för vila och energipåfyllning – en stund där du får släppa...

17:55May 4, 2026

280. Stå stadig i blåsten R

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Stå stadig i blåsten – en stillsam och stärkande stund för...

12:01Apr 30, 2026

279. Avslappnad kropp

I detta avsnitt av Paus guidas du genom en lugn kroppsskanning som hjälper dig att släppa spänningar och landa i nuet. Med mjuk närvaro och...

17:03Apr 27, 2026

278. Framtidsmål R

Lås upp din framtid idag—ingen mer väntan, inga fler tvivel. Detta avsnitt avslöjar hur levande visualisering och guidad meditation kan förv...

16:38Apr 23, 2026

277. Hej framtid

Uppkoppling till framtiden kan vara enklare än du tror. I detta kraftfulla meditationsavsnitt leder Karin Björkgren-Jones dig på en inre van...

16:43Apr 20, 2026

276. Välkommen långsamhet R

I vår hektiska värld är det lätt att glömma att stanna upp. Långsamhet är som en skatt för vår kreativitet och ger oss utrymme att verkligen...

10:08Apr 16, 2026

275. Ett andetag i taget

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Ett andetag i taget – en enkel och kraftfull stund där du f...

16:35Apr 13, 2026

274. Vårmagnet

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en meditation där du får kliva in i känslan av att vara en magnet för de...

17:05Apr 6, 2026

273. Dagsrelax R

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Dagsrelax – en stillsam stund för dig som behöver släppa ta...

20:36Apr 2, 2026

272. Mera kärlek

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Mera kärlek – en varm och inkännande resa där du får öppna...

23:06Mar 30, 2026

271. Energiboost REPRIS

I det här avsnittet får du en stund att landa, släppa taget och fylla på med ny energi. Genom en lugn kroppsskanning guidas du varsamt från...

13:50Mar 26, 2026

270. Landa i ro

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Landa i ro – en stillsam och trygg stund där du får möjligh...

18:40Mar 23, 2026

269. Boosta immunförsvaret REPRIS

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Boosta immunförsvaret – en stärkande och inkännande stund d...

14:20Mar 19, 2026

268. Allt jag gör blir succé

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Allt jag gör blir succé – en mjuk och stärkande stund fylld...

20:58Mar 16, 2026

267. Bättre sömn REPRIS

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en meditation för bättre sömn – en stillsam stund där du får möjlighet a...

17:50Mar 12, 2026

266. Kort yoganidra för lymfan

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en kort yoganidra för lymfsystemet – en djup vila där kroppen får möjlig...

20:12Mar 9, 2026

265. Hejdå jobbiga grejer REPRIS

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig i meditationen Hejdå jobbiga grejer – en stillsam och modig stund för dig som...

11:08Mar 5, 2026

264. Släpp taget om ilska REPRIS

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Släpp taget om ilska – en djup och befriande resa in i käns...

17:59Mar 2, 2026

263. Jag är REPRIS

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Jag är – en kraftfull stund med fokus på affirmationer och...

16:09Feb 26, 2026

262. Hej våren

I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom meditationen Hej våren – en stillsam och varsam resa från vintervila til...

17:05Feb 23, 2026

Questions About Paus

Where can I listen to Paus episodes?

You can listen to Paus episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.

What is Paus about?

Paus is listed as a Health show. The show language is listed as English.

How many Paus episodes are listed?

This page lists 280 episodes for Paus. More episodes are available from the View more button when the list continues.

Quick Answers About Paus

Where can I listen to Paus?

You can listen to Paus episodes on this page by opening an episode and using the site player.

What type of podcast is Paus?

Paus is listed as a Health show by JENS BACK.

How many episodes are available?

This page lists 280 episodes for Paus where feed data is available.