Patricia Damiani, Pausen im Leben sind so wichtig

Gehörst du zu den Menschen, die sich immer mal wieder bewusst eine Pause im Alltag gönnen, die Zeit für Entspannung haben oder gehörst du eher zu den Getriebenen, zu den Rastlosen? Ich war Früher eine unruhige Getriebene und habe das nicht mal bemerkt. Heute achte ich bewusst auch wertvolle Pausen, Zeit für mich und genügend Schlaf. Warum ist das wichtig und wie schaffe ich mir das? Hör es dir an.

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Patricia Damiani, Pausen im Leben sind so wichtig is an episode from Patricia Damiani-Mein Ziel, mein Weg podcast Veränderungen im Leben, Gesundheit by Patricia Damiani.

This episode is 12:04 long.

This episode was published on Aug 17, 2018.

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