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Paseos Nocturnos

Rodrigo Río

Reflexiones y hábitos para agregar a tu día a día y de esta forma mejorar tu productividad laboral y tu calidad de vida.

Episodes

20 of 62 episodes

Cómo dejar de procrastinar #61

Claves para el éxito personal y profesional: Aprende cómo dejar de procrastinar aplicando hasta 12 herramientas que te cuento en este vídeo....

10:07May 10, 2018

Cómo gestionar los pensamientos evasivos #60

Claves para el éxito personal y profesional: Aprende cómo evitar los pensamientos evasivos, es decir, todos aquellos pensamientos que te ale...

13:16Apr 18, 2018

Cómo superar el derrotismo #59

Claves para el éxito personal y profesional: En el vídeo de hoy te cuento cómo superar el derrotismo, sabotaje que ocupa el tercer lugar en...

12:11Mar 14, 2018

Cómo acabar con el negativismo #58

Claves para el éxito personal y profesional: Descubre las pautas necesarias para eliminar el negativismo que nace de quejarse sobre eventos...

10:11Feb 15, 2018

Cómo terminar con la crítica #57

Claves para el éxito personal y profesional: Aprende cómo terminar con la crítica. Auto-sabotearse es un arte. Un arte que practicamos a dia...

12:00Aug 9, 2017

Cómo motivarte y vincularte para lograr tus metas y objetivos #56

Claves para el éxito personal y profesional: Descubre cómo motivarte y vincularte para lograr tus metas y objetivos. Es muy sencillo no come...

12:57Jul 25, 2017

¡Sáltate tus rutinas! Gana autocontrol y antifragilidad #55

Claves para el éxito personal y profesional: Saltarse las rutinas de forma voluntaria o involuntaria tiene sus beneficios. Aprende cómo mejo...

11:02Jul 18, 2017

Qué hacer cuando fracasa tu plan de acción #54

Claves para el éxito personal y profesional: Aprende qué has de hacer cuando falla tu plan de acción. Cuando los planes de acción comienza a...

06:49Jul 4, 2017

Las rutinas son tu último recurso #52

Claves para el éxito, personal y profesional: Los hábitos, las rutinas están genial, pero sólo cuando nacen como consecuencia natural de nue...

12:04Jun 28, 2017

Actúa y vence a la inacción #53

Claves para el éxito personal y profesional: 5 herramientas para actuar cuando estas bloqueado. Actuar vence a la pereza, a la desmotivación...

08:05Jun 28, 2017

Sabes qué es lo verdaderamente importante #51

Claves para el éxito, personal y profesional: Una reflexión para realizar una toma de conciencia sobre aquello que consideramos importante e...

08:44Jun 14, 2017

Cómo vencer la pereza y dejar de procrastinar #50

Claves para el éxito, personal y profesional: Una herramienta básica y potente para saber cómo acabar con la pereza y dejar de procrastinar....

11:47Jun 6, 2017

Círculos viciosos y círculos virtuosos #49

Claves para el éxito, personal y profesional: Todo tiene un inicio y en el caso de las conductas destructivas y constructivas no es diferent...

08:44May 23, 2017

¿Sientes que te faltan horas al día? #48

Claves para el éxito, personal y profesional: Si eres de los que cree que le falta tiempo, que no tiene tiempo para su proyectos, que querrí...

05:14May 16, 2017

3 herramientas para realizar mediante listas #47

Claves para el éxito, personal y profesional: 3 herramientas que se apoyan en usar listas. Una herramienta para facilitar el alcanzar objeti...

05:42May 9, 2017

Beneficios de usar listas. Mejora tu vida significativamente #46

Claves para el éxito, personal y profesional: Las listas son un aliado muy útil y potente para alcanzar nuestras metas y objetivos. Aprende...

08:32Apr 25, 2017

Cómo elegir ante múltiples opciones #45

Claves para el éxito, personal y profesional: Aprende a cómo elegir ante múltiples opciones en un mundo cada vez más masificado de opciones...

08:47Apr 18, 2017

Cómo actuar pensando en el largo plazo #44

Claves para el éxito, personal y profesional: En la vida es fundamental aprender a Cómo pensar y actuar a largo plazo. El corto plazo nos da...

10:18Apr 11, 2017

Por qué no buscar soluciones rápidas o a corto plazo #43

Claves para el éxito, personal y profesional: 5 efectos nocivos que tiene buscar soluciones rápidas o a corto plazo para campos como el auto...

08:01Mar 27, 2017

Lo primero que has de cambiar para mejorar el autoconocimiento y la mejora continua #42

Claves para el éxito, personal y profesional: descubre qué es lo primero que has de cambiar para mejorar el autoconocimiento y favorecer la...

05:36Mar 22, 2017