“Sans préparation physique, impossible d’atteindre le haut niveau !” - Kostia Schlaccoff PODCAST

Parlotte avec Greggot by Greggot - Coach passionné d'arts martiaux, sports de combat, préparation physique, musculation et nutrition

Mon p'tit Padawan, La question de la préparation physique est un sujet qui revient souvent. Comment s’entraîner pour être performant ? Aujourd’hui, je reçois un invité qui prépare des combattants pro : Kostia Schalccoff....View more