Jeunes parents, comment éviter l’épuisement ?

Il y a l'histoire idyllique que l'on imagine tous quand l'envie d'enfant naît en nous. Mais, pour certains, une fois celle-ci concrétisée, c'est une réalité bien différente qui les rattrape. En effet, l'expérience de la parentalité se transforme parfois en souffrance, jusqu'au "burn-out parental". De quoi est-il le nom ? A-t-il toujours existé ? Comment l'éviter ? C'est ce dont traite ce nouvel épisode. Pour en parler, Marine Deffrennes reçoit Cathy Guillaume, psychologue et coach, auteur du livre "Stop au burn-out maternel" et Aurélie Laumont, coach et thérapeuthe familiale. Si vous souhaitez réagir à cet épisode ou partager vos expériences et réactions, vous pouvez vous rendre sur les pages Facebook et Instagram de Calmosine. Parent’aise est un podcast animé par Marine Deffrennes (Les Louves), imaginé et produit par Calmosine pour préparer et accompagner les parents. Bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Jeunes parents, comment éviter l’épuisement ? is an episode from Parent'Aise by Calmosine.

This episode is 27:59 long.

This episode was published on Feb 16, 2022.

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