
504 - Faire ce qui doit être fait / Le coût caché de la haute performance
Feb 7, 2026 - 23:48
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Épisode n°502 - On a tout faux sur les objectifs, et ça nous détruit... Tu atteins tes objectifs. Et pourtant, tu te sens toujours aussi stressé. Toujours cette même pression, parfois même pire qu'avant. La plupart des h...
502 - On a tout faux sur les objectifs, et ça nous détruit... is an episode from Optimise ta vie (Le MorningNote Show) by Gianni Bergandi. Épisode n°502 - On a tout faux sur les objectifs, et ça nous détruit... Tu atteins tes objectifs. Et...
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Published Jan 24, 2026, 23:04 long, audio available.
Épisode n°502 - On a tout faux sur les objectifs, et ça nous détruit... Tu atteins tes objectifs. Et pourtant, tu te sens toujours aussi stressé. Toujours cette même pression, parfois même pire qu'avant. La plupart des high achievers que je rencontre ont construit un système de performance qui marche. Ils atteignent leurs objectifs, ils délivrent. Mais ce même système a des effets secondaires qu'on ne peut plus ignorer. Dans cet épisode, on remet à plat notre relation aux objectifs. Il ne s'agira pas évidemment d'abandonner son ambition. Mais si tu comprends ce qu'est vraiment un objectif et ce que tu peux réellement en attendre, tu vas arrêter de payer un prix que tu n'as pas besoin de payer. On parle de la théorie inconsciente qui te fait courir, du fantasme d'exonération qui t'épuise, et de pourquoi l'énergie avec laquelle tu pars détermine celle avec laquelle tu arrives. Si tu as ce sentiment que quelque chose cloche malgré tes résultats, cet épisode est pour toi ! 00:00 - Introduction et Problématique 02:58 - La Théorie Inconsciente 06:15 - Quelle est Ta Théorie ? 07:15 - Le fantasme d'exonération 11:47 - Le seul but d'un objectif 15:35 - Deux chemins pour avancer Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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502 - On a tout faux sur les objectifs, et ça nous détruit... is an episode from Optimise ta vie (Le MorningNote Show) by Gianni Bergandi.
This episode is 23:04 long.
This episode was published on Jan 24, 2026.
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