22 | Golf, Yoga & Athletic Flow - Interview mit Patricia
In der aktuellen Podcast Folge ist Patricia zu Gast. Patricia lebt und arbeitet in München. Sie hat 15 Jahre lang Golf als Leistungssport be...
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Off the yoga mat by Fittastic
Mit dem Fittastic Podcast "Off the Yoga Mat" möchten wir dich auf eine Reise in die Welt des Yoga, Girl Power und Female Empowerment mitnehmen. Jeder von uns hat eine eigene spannende Geschi...
Episodes
20 of 22 episodes21 | Best of 2018 - der Podcast Jahresrückblick
Ich möchte mir in dieser Folge gerne die Zeit nehmen und auf ein Jahr Podcast zurückschauen. Es war verrückt bis jetzt, dieses Jahr habe ich...
20 | Entschleunigung als Schlüssel zu einem glücklichen und gesunden Leben
Ich habe Xenia bei Instagram entdeckt und war von ihrem Profil begeistert. Auf ihrem Profil dreht sich alles um Entschleunigung, Nachhaltigk...
19 | Vertraue auf das Universum und finde deine Balance
In der aktuellen Podcast Folge habe ich Sinah Diepold zu Gast. Sie versprüht so viel positive Energie, die du du hoffentlich auch während de...
18 | Wie du den Mut aufbringst einfach mal anders zu handeln
Im heutigen Podcast Interview ist Josi vom Blog Hippieintheheart.com zu Gast. Josie ist wie ihr Blog Name bereits andeutet ein Hippie im Her...
17 | Wie du selbstbestimmt und frei leben kannst
Der heutige Podcast Gast ist Juli. Juli ist selbstständige Bloggerin und schreibt auf ihrem Blog intosense.de über Selbstfindung, Selbstlieb...
16 | Entdecke die Wonderwoman in dir
Dani ist die Gründerin des Circles of Wonderwomen. Dani hat damit angefangen ihre eigenen Wünsche, Ängste und Bedürfnisse festzuhalten und h...
15 | Mach dein eigenes Ding mit mehr Selbstverbundenheit
Laura ist Bloggerin und Influencerin und bei ihr dreht sich alles um vegane Ernährung, ganzheiltiches Leben und Reisen. Laura hat Medienkomm...
14 | Wie loslassen der Schlüssel zum Glück sein kann
Pia steckte in einer Konzernkarriere fest, die viel Druck und Stress beinhaltete aber niemals ihr Weg war. Um ihren Weg zu finden hat sie ih...
13 | Schlag ungewöhnliche Wege ein
Steffi hat einen Job, um den sie viele beneiden. Sie arbeitet als Interieur Stylistin für namenhafte Einrichtungs- und Wohnmagazine. Es brau...
12 | Wie du einen modernen Yoga Lifestyle leben kannst
Ich habe das Profil von Natalia auf Instagram entdeckt und wollte unbedingt wissen, wer der Mensch hinter diesem wunderschönen Account ist....
11 | Yoga & Emotionaler Hunger
Franziska ist ein Yoga Allrounder. Sie ist nicht nur Yogalehrerin sondern auch Bloggerin auf ihrem eigenen Blog theheartofbalance, Gast Auto...
10 | Gesunde Ernährung ohne Verbote
In dieser Folge habe ich Julia vom Blog juliefeelsgood zu Gast. Julia ernährt sich nach dem Konzept von Clean Eating und verrät im Interview...
9 | Wie du es schaffst deinen Herzenswünschen zu folgen
Der Gast im heutigen Podcast ist Victoria. Nach der Diagnose Brustkrebs hat sich ihr Leben komplett verändert. Sie hat Operationen und Thera...
8 | Wie du es schaffst zu dir zu finden -Interview mit Michi
In der aktuellen Folge von meinem Podcast „Off the Yoga Mat“ habe ich Michaela zu Gast. Michaelas Weg zu sich selbst war nicht einfach und w...
7 | Empowerment für Alle - Interview mit Jules
In der aktuellen Podcast Folge habe ich Jules zu Gast. Jules hat ihre Yogalehrer Ausbildung auf Bali beendet und startet jetzt ihren Weg als...
6 | Durch Yoga auf Weltreise - Interview mit Nina
Der heutige Gast in unserem Podcast ist Nina. Das große Thema in diesem Podcast ist das Befreien und Loslassen. Ninas Weg zeigt auf beeindru...
5 | Vom Sportmuffel zur Yogalehrerin - Interview mit Silja
In der heutigen Podcast Folge habe ich Silja zu Gast. Vor 4 Jahren war sie noch ein totaler Sportmuffel und konnte mit Yoga gar nichts anfan...
4 | Essstörungen und Yoga - Interview mit Caroline Hopp
Diese Woche durfte ich ein Interview mit Caroline führen. Sie ist 26, steckt mitten in ihrer Masterarbeit und beendet im Sommer ihr Psycholo...
3 | Hormone & Charity im Yoga Interview mit Bettina Bantleon
Bettina Bantleon ist der Inbegriff von Female Empowerment. Während ihrer Hormon Yoga Stunden hilft sie Frauen in den Wechseljahren, Frauen a...