Anh-Phong Nguyen : RAIDEUR, tendons, prévenir les récidives et performance en course à pied

💥Sur mon site continues d’apprendre des meilleurs avec les Masterclass théorie et pratique ! 📢Aujourd’hui je discute avec Anh-Phong Nguyen. Après avoir été diplômé de l’UC Louvain en physiothérapie, Anh-Phong s’est spécialisé en thérapie manuelle orthopédique. Il a ensuite validé le DU en préparation physique de Poitiers avec Laurent Bosquet en enchainé avec un PhD sur la raideur des tissus mous chez des coureurs à pieds. Il travaille également avec La Clinique du Coureur. 👉Dans cet épisode on parle donc de RAIDEUR du tendon d’achille, de prévenir les récidives et de performance en course à pied. 🎧 🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous! Bonnes écoutes à tous ! 💪Tu cherches du matériel robuste et fiable 🚀-20% AVEC LE CODE OBJECTIF PERFORMANCE 🎁Comme vous le savez depuis maintenant 5 ans, le podcast et tout le contenu créé est gratuit ! 🚀 Si vous voulez participer directement à la production des épisodes et des nouveaux formats qui arriveront en 2025 ✅ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Anh-Phong Nguyen : RAIDEUR, tendons, prévenir les récidives et performance en course à pied is an episode from Objectif Performance by Julien Astouric.

This episode is 32:47 long.

This episode was published on Dec 10, 2025.

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