
78- ایجاد یک زندگی پرشور و هیجانانگیز
آخرین اپیزود بخش الن دو باتن از کتاب ایجاد یک زندگی پر شور و هیجانانگیز است که به شما کمک میکند تا با کمک مباحث روانشناسی، بخشی از روحیه...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...

Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...

نوآنس یک هفته درمیان در روزهای دوشنبه از یک کتاب پرطرفدار میگه

آخرین اپیزود بخش الن دو باتن از کتاب ایجاد یک زندگی پر شور و هیجانانگیز است که به شما کمک میکند تا با کمک مباحث روانشناسی، بخشی از روحیه...

آرامش به آرزویی دستنیافتنی تبدیل شده است .متخصصان دو رویکرد در این زمینه پیشنهاد میدهند. رویکرد اول مراقبه است که در آن سعی میکنیم افکار...

نقطه شروع برای انجام دادن هر کاری تصمیم گیری درباره هدف است. هدفی که ارزش پیگیری داشته باشد، ویژگیهایی دارد. در تعیین این هدف مراحلی مانند...

رواندرمانی یکی از ارزشمندترین ابداعات صد سال گذشته است. رواندرمانی نقش مهمی در ارتقای سطح سلامت روانی، بهبود روابط و آزاد کردن ظرفیت بالقو...

سلامت روان معجزهای است که تا وقتی از دستش ندهیم متوجهش نمیشویم.اولین کاری که موقع فروپاشی روانی باید انجام دهیم به رسمیت شناختن اختلال روا...

شکست خوردن یکی از احتمالهای جدی برای همه است و باید آن را به رسمیت شناخت. برای کنار آمدن با شکست به کمک نیاز داریم و کتاب در باب شکست اثر آ...

این یک کتاب راهنما دربارهی اعتمادبهنفس است. کتاب پیش رو به ما میگوید چرا اعتمادبهنفس نداریم و چگونه میتوانیم سطح آن را در زندگیمان افز...

سادگی یکی از ویژگیهای مطلوب زندگی در دوران ما محسوب میشود. دوست داریم بارهای اضافی را از روی دوشمان برداریم، روابط سادهای داشته باشیم، خر...

دیدن که زندگی گاهی اوقات ما را در موقعیتهای آزار دهنده قرار میده، مثلا یکی رو که اصلا دوست نداریم باید بهش بگیم که دوستش داریم یا اینکه مجب...

ما ميدانيم كه ذهن انسان قادر به انجام كارهاي بسيار بزرگي است چرا كه گاه و بيگاه يك يا چند ايدهاي ناب به ذهنمان ميرسد، از طرفي اين را هم م...

داستانهای جذاب و آموزنده ابوالقاسم فردوسی آنقدر دلنشین و زیبا است که از گوش دادن و یا خواندن آنها لذت خواهید برد. درباره محسن دامادی (گردآ...

کتاب افکار مالیخولیایی در ما نوشته آلن دوباتن با دقت طیف وسیعی از انواع مختلف سودازدگی را تشریح میکند و به ما کمک میکند تا احساسات ارزشمند...

خودشناسی به این دلیل یکی از اصول زندگی عاقلانه و پربار است که به ما میآموزد به کدام احساسها و برنامههایمان باید اعتماد کنیم. احساسها و...

سقراط همهی فرمانهای فلسفی رو تو یک جمله خلاصه کرد: «خود را بشناس». خودشناسی نهتنها هویت ما رو آشکار میکنه بلکه بهمون کمک میکنه تا تصمیم...

چه عاملي مانع تو شده تا آنچنان كه دوست داري زندگي نكني؟ بسياري از مردم در پاسخ به اين پرسش به موارد گوناگون اشاره ميكنند از جمله روابط با د...

پدر ثروتمند، پدر فقير... اين افسانه را كه بايد درآمد بالايي داشته باشي تا ثروتمند شوي، نابود ميكند. با اين اعتقاد كه خانه هم يك دارايي محسو...

چارلز ديوهيگ در كتاب نيروي عادت ما را به دنياي هيجانانگيز يافتههاي علمي ميبرد و به ما توضيح ميدهد چرا عادتها پديد ميآيند و چگونه ميتو...

کتاب «هوش چندگانه گاردنر» نوشته «حمیدرضا بلوچ» است. در کتابی که پیش رو دارید، مطالبی را با این عناوین میخوانید: «هوش کلامی/زبانی»؛ «هوش ریا...

در سال 1923، در اين كتاب، فرويد كاربردهاي عملي نظريهي ساختاري ذهن را كه سه سال پيش از آن در كتاب «فراسوي اصل لذت» مطرح كرده بود، توضيح ميد...

اين كتاب، به سبكي جالب و روان، به ما ياد ميدهد كه چگونه با شناخت عادتهاي كوچك و مديريت اين عادتها، هر روز يك درصد بهتر شويم. هر روز يك در...

مطالعهي اين كتاب به شما كمك ميكند مسير شخصي زندگيتان را، آنطور كه خودتان ميخواهيد -نه آنگونه كه ديگران به شما ميگويند- آجربهآجر بساز...

از قديم عاقل بودن را با آن حالت بي رنگ و بوي «بدون بيماري رواني بودن» توصيف كردهاند. اگرچه آنقدر درباره ديوانگي نوشتهاند كه كتابخانهها ر...

جردن پيترسون روانشناس باليني، نويسنده و منتقد فرهنگي و استاد روانشناسي در دانشگاه تورنتو است و پيرامون موضوعات با رويكرد روانشناسي دين و...

آسودهگرايي ديدگاهي متفاوت به شيوه انجام كارهاست. هدف عقبنشيني از ايدئالها و انجام كار كمتر نيستء انجام دادن تمام كارهاي ضروري به بيدر...

«زندان» لزوما اتاقي محصور با ميله و ديوار نيست. شايد شباهتي ميان ما و آن فيلي كه شرطي شده است وجود دارد. فيلي كه طنابي به پايش نبستهاند، ام...

ما يك سوم تا نيمي از زمان بيداري مان را در زمان حال سپري نمي كنيم. همان طور كه نفس مي كشيم، از مكان و زمان حال «جدا» مي شويم. مغز ما اين قاب...

نويسنده اين كتاب با تسلطي تحسنبرانگيز، نشان ميدهد كه چرا هر چه دامنه انتخابهاي انسان گستردهتر، خشنودي و رضايت او كمتر ميشود. شوارتز با...

بيشتر روانشناسان و دانشمندان علوم سياسي بر اين باورند كه افراد معمولي خام و زودباور بوده، به سادگي تحت تاثير عوامفريبان و شارلاتانها قرار...

ما در عرصه قبيلهگراييء قطببندي و جدايي شديد افراد و تفرقه اجتماعي به سبب دينء عقايد سياسيء نژادء قوميت و گاه جنسيت زندگي ميكنيم. چرا اين...

خرد شكست كاربردي و الهامبخش است، راهنمايي ضروري براي تبديلكردن شكستهايمان به موفقيت؛ گفتگويي است با دوستي خوب كه ميداند چطور حالمان را...

نابرابري كنشها و احساسات ما را به شيوهاي نظاممند و قابلپيشبيني و همينطور مكرر تحت تاثير قرار ميدهد؛ باعث ميشود كوتهبين و مستعد هر گ...

رايان هاليدي، نويسنده، بازارياب و كارآفرين آمريكايي و نويسنده آثار پرفروش و موفقي مثل مانع همان مسير است و ايگو دشمن من استء در آخرين اثر خو...

کتی گایزوایت در کتاب پنجاه چیزی که تقصیر من نیست ، با استفاده از تجارب شخصی خود و زبانی طنز سعی دارد تا مشکلات زنان را فارغ از سن و سالشان د...

بر اساس تعاریف رایج، هوش یعنی قابلیت تفکر و یادگیری. تصور اکثر مردم این است که هرچه باهوشتر باشید، توانایی حل مسائل پیچیدهتری را دارید و س...

گربهها موجودات جذاب و حيرتآوري هستند. اما جذابيت آنها فقط در حركات بامزهشان خلاصه نميشود. آنها حيواناتي هستند باهوش، كنجكاو، جسور و سر...

ضربالمثلی هست که میگوید: "برای مردی که چکش به دست دارد، همه چیز مثل یک میخ به نظر میرسد" اما برای هرکسی که در زندگی درگیر پروژهای شده با...

«خودت را بشناس» بیشک یکی از مهمترین پیامهاییست که در تاریخ بشریت مخابره شده است. از روزی که سقراط برای این شعار جان داد تا به امروز، هرک...

رابین شارما در کتاب راهبی که فراریاش را فروخت ، سعی دارد دریچهای از بعد برتر وجودمان را برایمان بشکافد، دریچهای که در 24 ساعت شبانه روز ی...

چه اتفاقی میافتد که عشقهای پرشور، حرارت خود را از دست میدهند؟ چه میشود که صمیمیت کمکم جای خود را به بیتفاوتی میدهد؟ چرا گاهی به این ن...

آيا تا بحال حس كردهايد مغزتان «خاموش شده است»؟ آيا تا بحال احساس نااميدی، سردرگمی يا از پا درآمدن كردهايد؟ آيا در زندگی خود يا خانوادهتان...

چه چيزی را از خود پنهان میكنيم؟ چرا گاهی از خودخواهی دوستی، از تنبلی همكاری، از تكبر خواهر و برادری - و يا حتی گستاخی غريبهای، زياده از حد...

شما بيشتر از آنچه تصور میكنيد، قابليت بازگشت به وضعيت اولتان را داريد. ام جی ريان در كتاب برانگيزنده و مثبتاش، به شما نشان میدهد كه چطور...

مهرطلبی چیست؟ آیا یک بیماری روانیست؟ آیا نوعی اختلال در شخصیت است؟ مهرطلبی مسئلهی پیچیدهای است که مسبب رنج افراد بیشماری گشته است ، با...

درگیر شدن در چرخهی مصرفگرایی میتواند زندگی ما را نابود کند. کیت فلاندرز، وبلاگنویس کانادایی متوجه شده است که سبک زندگی مینیمال میتواند...

اگه واقعا دوستم داشتی اونوقت ... بعد از اینهمه کاری که برات کردم ... تو همیشه فقط به خودت فکر میکنی ... اگر این جملات برایتان آشنا هستند...

همه جا میتوانید دانشآموزان و دانشجویان بیحوصله، کارمندان فراری از کار و آدمهای بیانگیزه را ببینید. مشکل ما کجاست که علیرغم اینهمه تلا...

اوضاع نهچندان مناسب در اقتصاد و کسب و کار، بهانهای شد برای تیم نوآنس تا در این فصل، کتابهایی را بر معرفی انتخاب کنیم که مطالعه و شنیدن آن...

نياز نيست با ويژگيها يا صفات شخصيتيِ يك رهبر زاده شده باشيد. نياز نيست كه حتماً در بالاترين سطح يك سازمان قرار داشته باشيد. ميتوانيد همين...

در دنيای پر از محتوای امروز كمتر كسی پيامهای تبليغاتی را گوش میكند، میخواند يا به آنها عمل میكند. نرخ باز كردن ايميلها، نرخ كليك روی لي...

ال ريس و دخترش، دو خبرهی بازاريابی و صاحب كتابهای پرفروش اين حوزه از جمله سقوط تبليغات و ظهور روابط عمومی، در كتاب نبرد در اتاق فرمان به ك...