Keine Lust auf Sport? So kommst du wieder in die Motivation #791

Hast du manchmal überhaupt keine Lust auf Sport – obwohl du weißt, dass es dir danach besser geht? In dieser Folge sprechen Helen und Wiebke Lüth, die renommierte und erste deutsche NLP Master-Trainerin und -Coach, über Strategien, die helfen, wieder Motivation und Freude am Sport zu finden. Sie teilen persönliche Einblicke, wie kleine Veränderungen in der Denkweise und im Alltag große Auswirkungen auf die eigene Motivation haben können. Es geht um die psychologischen Kniffe, die helfen, Überwindung zu überwinden, den eigenen Körper zu spüren und Sport wieder als Freude statt Pflicht zu erleben. Wiebke und Helen regen dazu an, die eigenen Muster zu erkennen, kreative Strategien zu entwickeln und herauszufinden, was dich wirklich motiviert – ohne dass man sich selbst unter Druck setzt oder vergleicht. Mehr unter webseite: Instagram: @ nlp.fresh-academy.de @wiebkeluth Facebook: NLP fresh-up Podcast fresh-academy Wiebke Lüth

You can listen to Keine Lust auf Sport? So kommst du wieder in die Motivation #791 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Keine Lust auf Sport? So kommst du wieder in die Motivation #791 is an episode from NLP-fresh-up by Wiebke Lüth | fresh-academy.

This episode is 15:44 long.

This episode was published on Oct 1, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from NLP-fresh-up when more episodes are available from the podcast feed.