Dominando os diálogos internos - Live com Ale e Will
Sabe aquelas conversas internas que só atrapalham? Conheça como por evitá-las.
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Nilzo Andrade Audio Experience
Ajudo empresários e atletas a eliminarem as interferências que os impedem de alcançar seus resultados desejados, tornando os verdadeiros vencedores, sem sacrificar em suas vidas para isso, a...
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20 of 147 episodesA lei da dramatização
As pessoas tendem a usar a máscara que as exibe da melhor maneira possível. Eles dizem as coisas certas, sorriem e parecem interessados em...
Somos narcisistas
Todos somos narcisistas. Mas como acabar com esse mal?
Aula 24 - A lei da racionalidade
Masi um reflexão sobre o funcionamento da leis humanas/
Como tirar do caminho tudo aquilo que te atrapalha
No episódio de hoje, conversei com a Ale Filippini e o Will Camara sobre como eliminar as coisas que atrapalham o alcance das suas metas.
Os 4 temperamentos humanos
O temperamento é o fundamento mineral por sobre o qual nossa personalidade e nossa individualidade se embasam. Conheça o seu.
Como dominar a arte do relax para reduzir o stress
Conheça estratégias e táticas poderosas para reduzir o stress através da arte do relax.
Playbook: mapeando as ações que irão organizar a sua vida
Mapeando as ações que irão organizar a sua vida.
[LIVE] #013 Como reduzir CONFLITOS
Confira 3 estratégias para reduzir conflitos.
[LIVE] 010 Como diminuir o medo
são as origens do medo? Como lidar com esse sentimento que nos atrapalha? Compartilho um ponto de vista sobre o tema que você provavelment...
LIVE] 009 Como o contentamento vai ajudá-lo a ter mais resiliência
Será que dá para extrair felicidade de aspectos negativos da vida? Dá para aprender com os tropeços da vida? Confira no conteúdo de hoj...
COMO A ASSIMILAÇÃO VAI AJUDÁ-LO A GERENCIAR O STRESS
Todos nós, em maior ou menor grau, somos pensados a achar que somos super-heróis. Isso nos ajuda a evoluir, mas muitas vezes faz com que s...
LIVE] Quais são os obstáculos à meditação?
Hoje conversei com o meu amigo Prof. @rogeriobrant sobre as coisas que impedem que você alcance um ótimo resultado com a meditação.
[LIVE] Stress e espaço vital - COVID-19 Coronavírus 005
Como será que podemos nos conscientizar dos momentos de instabilidade emocional? E, mais importante, como reprogramar uma reação que não é p...
Como melhorar a qualidade do sono | Nilzo Andrade
Nossa conversa de hoje é sobre como dormir e descontrair para promover um maior bem-estar da mente e do corpo.
Como fazer escolhas melhores | Nilzo Andrade
Ultimamente, tenho conversado com muitos alunos sobre as escolhas que estão fazendo no momento da pandemia pela qual passando. Estão repensa...
Vitalidade, saúde corporal e mental | Nilzo Andrade
Reflexões sobre vitalidade, saúde corporal, testosterona, cortisol e saúde mental.
Un enfoque eficiente para manejar el estrés y el agotamiento - espanhol
Compartilho com você o conteúdo de um workshop sobre hábitos com um enfoque eficiente para redução do stress. Detalhe: a sede da empresa fic...