Sports & Recreation

Consejos para correr una Maratón (Parte 2)

Nadie Entrena by Pedro Moya y Paolo Álvarez / Cuonda

Oct 8, 201931:49Sports & Recreation

Segunda parte de este episodio para maratonianos, o aquellos que quieren serlo. Hablamos de todo lo que hay que tener en cuenta en los meses previos, cómo planificar el entrenamiento y cómo estructurar la semana, respeta...

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Published Oct 8, 2019, 31:49 long, audio available.

Consejos para correr una Maratón (Parte 2)

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