NGA127: Wie du über 50 kg abnimmst in 9 Monaten

In einem großartigen Interview mit Alex habe ich mich auf die Suche nach Alex' Erfolgszutaten für deinen Erfolg gemacht. Alex hat Anfang Januar 2016 mit der LowCarbChallenge gestartet. Heute (September 2016) ist er über 50 Kilo leichter und nimmt wieder an Lauf-Events teil. Ich denke, ich habe dir einige Erfolgsschlüssel von ihm offen gelegt. Die Frage ist jetzt, ob du sie nutzt, um deine Tür aufzuschließen. Mehr Infos zu dieser Episode und die Podcast-Shownotes findest du unter:

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NGA127: Wie du über 50 kg abnimmst in 9 Monaten is an episode from NacktGutAussehen - Dein Fitness Podcast mit Paul Kliks by Paul Kliks.

This episode is 32:06 long.

This episode was published on Sep 22, 2016.

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