{SÉRIE SPÉCIALE INJONCTIONS #4} L'injonction à être positif et garder le moral H24. Delphine Remy

Le moral, c’est 90% de la guérison. Au secours ! Voilà ce qu’on m’a dit… le lendemain de mon diagnostic. Imaginez : on vous annonce une maladie potentiellement mortelle, et vous entendez ça. Faites le raccourci : « J’ai pas le moral, donc je vais crever. » Cette injonction à être toujours super positif, on va la faire exploser ensemble dans ce podcast. Et d’ailleurs, que dit la science ? Rien. Absolument aucune étude ne prouve que “penser positif” améliore directement le pronostic ou évite les récidives." Mais cette pression peut provoquer l’effet inverse : culpabilité, isolement, et parfois, une fatigue émotionnelle énorme." Attention, je ne suis pas en train de dire que penser positif ne sert à rien. La psychologie positive a vraiment ses mérites. La pensée positive doit rester un outil , certainement pas une obligation ou une injonction. Les creux, aussi durs soient-ils, peuvent devenir des moteurs. Des étapes parfois nécessaires pour se relever, à son rythme. Alors le moral, c’est 90% de la guérison ? Non, merci. Ce qui compte, c’est l’écoute, la bienveillance… et la liberté d’être soi-même."* Dans cet épisode, on démonte cette injonction pour redonner à chacun la place de vivre son chemin, à sa manière. Pour COMMANDER mon livre ÊTRE LÀ : CONSOLER ET SOUTENIR UNE PERSONNE MALADE 👉 Pour soutenir le podcast >> 👉Retrouvez-moi sur , sur Facebook et sur Instagram . 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI . 👉Et si vous désirez me contacter : info@delphineremy.com Création originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by Hartley Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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{SÉRIE SPÉCIALE INJONCTIONS #4} L'injonction à être positif et garder le moral H24. Delphine Remy is an episode from Naître princesse, devenir guerrière. by Delphine Remy.

This episode is 12:59 long.

This episode was published on Mar 1, 2026.

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