
177. برای آزادی
Dec 2, 2022 - 00:03:12
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching episode details...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
🧘مدیتیشن متا یا مهربانی 🧘این مدیتیشن برای هر دو حالت نشسته و خوابیده مناسبه 🧘مدیتیشن - "متا" به معنای انرژی مثبت و مهربانی نسبت به دیگران است. این روش به عنوان پراکندن مهربانی نیز شناخته می شود. 🧘در اصل ، این نوع مدی...