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Alle 30 Tage verändern wir unsere Gewohnheiten
Wir retten spontan die Welt – rettest du mit? Letzten Oktober wurden wir circa zum dritten mal für den „Liebster Award“ nominiert. Das ist e...
Wie lief der Lebensmittel-Verzicht? Stefan zieht mit 4 (oder 6) Fragen Fazit. Hier hörst du, wie es mir im Februar erging und welche MonatsM...
Startschuss für unsere neue gemeinsame Aktion: Wir werden im Februar auf ein Lebensmittel verzichten. Hier erfährst Du warum und auf was Du...
Wo zieht es Alex und Stefan hin, was steht im Februar als gemeinsame Aktion an und wann kommt der MonatsMob-Minikurs? Alles das erfährst Du...
Jetzt wird es so richtig spannend im Trimester „Praktische Sozialkunde“: Nachdem wir im letzten Monat Menschen angelächelt haben, werden wir...
Der zweite Anlächel-Monat ist vorbei. Alles kalter Kaffee, haben wir alles schon gemacht. Also war alles total einfach. Oder? Es kam doch wi...
Wir lassen den Hund aus dem Sack: Das MonatsMob-Trimester ist da und beschert uns 3 Lektionen „praktische Sozialkunde“. Alex und ich haben e...
Wir ziehen Fazit zum Weiterbilden-Monat. Ziehst Du mit? Hier hörst Du wie der Weiterbilden-Monat bei uns gelaufen ist: Und hier das Ganze no...
Kurz bevor das Sturmtief Niklas am 31.3. Salzburg erreichte, hab ich zusammen mit Michael Toppelreiter das Fazit zum Stop Doing-Monat aufgen...
Wer kennt das nicht: Die Arbeitskollegin fängt mal wieder das Jammern an und schon jammert man selbst mit. Wie man sich von Jammern, Lästern...
Wie ist der „Sport machen“-Monat bei Dir gelaufen? Ziehe zusammen mit uns Fazit und erkenne was Du besser machen kannst. Hier hörst Du die 4...
Die tägliche Weiterbildung stoppt – allerdings nur für 13 Minuten 😉 In dieser kurzen Zeit erzählen wir Dir was gut bei uns läuft was nicht...
Der Mai ruft uns zur täglichen Weiterbildung auf. In welchem Bereich wolltest Du Dich schon lange weiterbilden und wie findest Du genug Moti...
„Anderen eine Freude machen“ klingt erstmal ziemlich uneigennützig. Tatsächlich kann man dabei aber viel für sich selbst lernen und mitnehme...
Zwei Wochen Sportel(a)n. Premiere. Nebenbei noch Planungs Tipps für Chaoten. Das alles steckt im heutigen Podcast Wir haben heute eine Premi...
Wir sind wohl in den vergangenen Monaten kaum ein so schwieriges Thema wie das aktuelle angegangen. Regelmäßig Sport machen, wer hat sich da...
Heute machen wir es kurz, im wahrsten Sinne des Wortes! Wenn Du also 10 Minuten Deiner Zeit entbehren kannst, komm herein. Kurz deswegen, we...
Ein bisschen Bilderbuch Klischee: Job kündigen, 6 Monate mit einem VW Bus quer durch Europa auf eigene Faust. Tief in uns drinnen würden sic...
Seit 1. März machen wir Anderen eine Freude. Wie es bis jetzt gelaufen ist und wie wir Mitmenschen vor einem Berliner Einkaufszentrum eine F...
Ein neuer Monat voller Freude steht uns bevor! Wir haben abgestimmt und werden im März „Anderen Menschen eine Freude machen“. Hier kommt dei...
Die Erfahrungen nach zwei Wochen Anlächeln wildfremder Personen schwanken irgendwo zwischen Enttäuschung und Euphorie. Wenn Du das so noch n...
Dieser Sinnspruch der alten Chinesen könnte der Leitspruch für den Februar-MonatsMob sein! Denn: Wir werden jeden Tag fremde Menschen anläch...
Wir ziehen Fazit aus fast 2 Monaten Ausmisten. In unserem aktuellen Video-Podcast erfährst du unter anderem wie Alex in Myanmar auf japanisc...
Der Stop Doing-Monat ist zur Hälfte rum – Zeit einen Zwischenstopp einzulegen. Michael Toppelreiter hat sich dankenswerterweise bereit erklä...
Gute Vorsätze zum Jahreswechsel, die nach 4 Wochen wieder in der Tonne landen? Nicht mit dem MonatsMob! Denn wir drehen den Spieß in 2015 ei...
Irgendwo zwischen unseren letzten Themen Meditation (damit vorwiegend Achtsamkeit) und Minimalismus bewegt sich unser heutiger Interviewgast...
Wir präsentieren stolz: Das erste Interview mit einer MoMo-Teilnehmerin. Und zwar mit unserer bis dato vielleicht engagiertesten Teilnehmeri...
Kennst du einen der folgenden Punkte? Du hast Klamotten, die du nie anziehst. Du hast Bücher, die du nie (mehr) lesen wirst. Du wolltest sch...
Über die Hälfte des zweiten MonatsMobs „Täglich Entspannen / Meditieren“ ist vorüber. Zu dem Anlass sind wir fix an die Ostsee gedüst, um un...
Die ersten 30 Tage haben Spaß gemacht mit der Aufgabe und Euch! Das is ne geile Sache – aber einfach wenig Wert, wenn man sich nicht die Zei...
Der zweite MonatsMob startet – ab 1. November werden wir täglich entspannen oder meditieren – oder beides :). Da wir selbst (noch) keine Ent...
Unser zweiter Zwischenstopp berichtet dir in 11 Minuten von Stefans Jonglier-Aktionen in Istanbul und was andere Leute drüber denken Alex‘ w...
Die erste MonatsMob-Aktion ist in vollem Gange! In dieser Folge erfährst du wie es uns in den ersten 9 Tagen im Freien ergangen ist welche A...
Es ist so weit: Der erste MonatsMob startet – am 1. Oktober! Unsere erste Aufgabe, die wir uns für die nächsten 30 Tage gesetzt haben: Tägli...
Was macht man wenn man mit einem Hausboot auf einem See in Irland unterwegs ist? Genau: Ein Video drehen, das dir den MonatsMob erklärt. 🙂...