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Health

Momento Médico

Nádia Sepúlveda

Bem-vindos ao Momento Médico com Nádia Sepúlveda! Eu sou Médica de Família e por aqui vamos conversar sobre Saúde de uma forma prática, acessível e descontraída! Para (ainda) mais Momentos M...

Episodes

20 of 29 episodes

T8Ep1 - 13 dúvidas sobre Recém-nascido (consultas, burocracias, vacinas, sono, alimentação, visitas)

“O BEBÉ NASCEU…e agora?” 🤷‍♀️ É chegado o momento da alta da maternidade, de trazermos o recém-nascido para casa, e tuuuudo parece novidade...

00:27:58Mar 27, 2022

10 Dúvidas sobre Pós-parto (consultas, hemorragias, cuidados com pontos, exercício, e muito mais)

O PÓS-PARTO é uma fase de bastantes mudanças na vida da mulher e, muitas vezes, no rebuliço do dia a dia, é fácil esquecermo-nos de nós… …po...

00:15:25Mar 5, 2022

T7Ep4 -“Estou grávida…e vem aí o parto!”(sinais de trabalho de parto, o que acontece, vencer o medo)

O PARTO é provavelmente O momento que mais dúvidas suscita numa grávida/casal! Muitas mulheres têm medo do parto, ou olham para ele como alg...

00:38:08Oct 9, 2021

T7Ep3 - "Estou grávida...que cuidados ter?" (Alimentação, Cafés, Exercício, Cosméticos, Viagens...)

Durante a GRAVIDEZ é natural que surjam bastantes dúvidas sobre o que podemos ou não fazer, os cuidados essenciais que uma grávida deve ter,...

00:24:17Aug 28, 2021

T7Ep2 - "Estou grávida...e agora?" (O seguimento de uma gravidez de baixo risco)

Nota: no minuto 9:48 tem um lapso - não é todos meses, é todos os trimestres 🤗 Continuando os temas sobre SAÚDE MATERNA, hoje trago uma com...

00:17:07Aug 7, 2021

T7Ep1 - "Quero Engravidar...e agora?"

Estou de regresso ao MOMENTO MÉDICO e desta vez vou trazer uma série de temas de SAÚDE MATERNA, relacionados com pré-concepção, fertilidade,...

00:18:24Jul 25, 2021

T6Ep3 - Perturbações de Ansiedade (diagnóstico, gestão e tratamento)

As Perturbações de Ansiedade são altamente prevalentes; são a doença psiquiátrica mais comum em Portugal, estimando-se que afete 16,5% da po...

00:12:58Apr 10, 2021

T6Ep2 - A Importância da Psicologia (10 Dúvidas Práticas)

A PSICOLOGIA tem uma importância inequívoca na SAÚDE MENTAL e por isso neste novo episódio do Momento Médico reuni 10 dúvidas vossas relativ...

00:15:22Apr 2, 2021

T6Ep1 - 10 Mitos & Verdades sobre Saúde Mental (hereditariedade, cura, medicação e muito mais!)

Para arrancar com mais um temporada do MOMENTO MÉDICO, desta vez sobre SAÚDE MENTAL, trago “10 Mitos ou Verdades sobre Saúde Mental”, para q...

00:16:38Mar 13, 2021

T5Ep2 - 15 Mitos & Verdades sobre Sexo

Para finalizar o mês dedicado à SEXUALIDADE (explorado em grande detalhe no meu Instagram @_nadiasepulveda), trago um episódio dedicado a re...

00:16:54Feb 27, 2021

T5Ep1 - Sexo no Feminino (Prazer, Disfunções Sexuais, Libido, Lubrificação, Dispareunia, Vaginismo, ...)

No seguimento da transição entre a Saúde Masculina e a Sexualidade, depois de falar sobre DISFUNÇÕES SEXUAIS MASCULINAS (ver Momento Médico...

00:23:32Feb 13, 2021

T4Ep2 - Disfunção Sexual Masculina (Disfunção Erétil, Ejaculação Precoce e muito mais!)

Este mês de Janeiro resolvi dedicar-me aos HOMENS! Ao longo destes dias tenho partilhado temas de saúde masculinos no meu Instagram @_nadias...

00:15:31Jan 30, 2021

T4Ep1 - Tudo (ou quase!) sobre Próstata

Este mês de Janeiro resolvi dedicar-me aos HOMENS! Ao longo destes dias tenho partilhado temas de saúde masculinos no meu Instagram @_nadias...

00:16:40Jan 17, 2021

T3Ep3 - 10 Dicas de Estudo e Gestão de Tempo para Estudantes de Medicina (e não só!)

Assim termina a mini-série dedicada a estudantes e (futuros) médicos, desta feita reuni 10 Dicas de Estudo e Gestão de Tempo para Estudantes...

00:17:16Dec 19, 2020

T3Ep2 - 15 DÚVIDAS sobre o CURSO de MEDICINA (e SER MÉDICO EM PORTUGAL)

Continuamos a mini-série dedicada a (futuros) médicos, desta feita respondendo a 15 DÚVIDAS sobre o CURSO de MEDICINA em PORTUGAL! O tema de...

00:31:18Dec 6, 2020

T3Ep1 - 20 Perguntas sobre Medicina Geral e Familiar (Testemunho, Internato e Prática Clínica)

Começa uma nova temporada no MOMENTO MÉDICO: uma mini-série dedicada a (futuros) médicos! Foi pensada nos estudantes que estão a ponderar o...

00:50:49Nov 7, 2020

T2Ep6 - Q&A sobre Mama (palpação, rastreio, soutiens e implantes)

O tema de hoje é a MAMA (o nome médico correcto!), um órgão feminino que suscita frequentemente dúvidas. Reuni algumas das questões mais fre...

00:12:58Oct 31, 2020

T2Ep5 - 10 Factos sobre Endometriose (dos sintomas ao tratamento, sem esquecer o diagnóstico!)

A ENDOMETRIOSE é uma DOENÇA CRÓNICA benigna mas que pode ter um grande impacto na saúde da mulher a vários níveis. Neste Momento Médico vou...

00:22:13Sep 26, 2020

T2Ep4 - 10 Dúvidas sobre Anel Vaginal (Sente-se? Como se coloca? É caro?)

No último episódio do mês de Julho vou fechar o tema da CONTRACEPÇÃO, falando de um método contraceptivo com o qual tenho mais de 6 anos de...

00:10:48Jul 25, 2020

T2Ep3 - 10 Dúvidas sobre Pílula (Causa infertilidade? Engorda? Provoca Cancro?)

No episódio de hoje vou dedicar-me a tirar algumas das dúvidas que mais frequentemente me colocam relativamente à PÍLULA. Ao longo destes 19...

00:19:00Jul 18, 2020