ไหวไหม? เมื่อผมต้องแข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต! Rawit’s Journey x Fitness First MM EP.2655

“ทำงานยุ่งตลอดเวลา จะเอาเวลาที่ไหนไปซ้อมแข่ง HYROX?" . คำถามนี้เกิดขึ้นทันทีเมื่อ รวิศ หาญอุตสาหะ ตัดสินใจรับคำท้า เพื่อพาตัวเองไปลองสนามที่ไม่คุ้นเคย . ก่อนหน้านั้นไม่กี่เดือน เขาก็ได้พบกับความเป็นจริง นั่นก็คือตารางการซ้อมที่หนักหน่วงท่ามกลางตารางชีวิตของตัวเอง ที่แทบจะไม่มีเวลาพักผ่อนอยู่แล้ว . ตลอดการฝึกฝนครั้งนี้ เขาได้เรียนรู้ว่าการฝึนฝนเพื่อลงแข่งขัน HYROX นั้น นอกจากการฝึกฝนแค่ร่างกายที่แสนหฤโหดแล้วนั้น การฝึกฝนจิตใจและ Mindset ก็สำคัญไม่แพ้กัน เพื่อรองรับแรงกดดันในแบบที่ไม่เคยเจอมาก่อน เพื่อก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปอีกขั้น! . โดยมีโค้ชและสถานที่อย่าง Fitness First Thailand ช่วยวางแผนให้ทุกการซ้อม“เหมาะกับตัวเอง​”มากที่สุด . ในคลิปนี้เราจะพาไปดูกันว่า ไม่ว่าคุณจะเป็นคนทำงานธรรมดาทั่วไป หรือคนที่ “ไม่มีเวลา” ก็สามารถฝึกฝนตัวเองเพื่อลงแข่งขันในสนาม HYROX ระดับโลกได้ ถ้าเกิดมีแผนการและตัวช่วยที่เหมาะสม . ใครสนใจอยากลองฟิตไปด้วยกัน กดดูรายละเอียดเพิ่มเติมที่ลิงก์นี้ได้เลย

You can listen to ไหวไหม? เมื่อผมต้องแข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต! Rawit’s Journey x Fitness First MM EP.2655 online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

ไหวไหม? เมื่อผมต้องแข่ง HYROX ครั้งแรกในชีวิต! Rawit’s Journey x Fitness First MM EP.2655 is an episode from Mission To The Moon by Mission To The Moon Media.

This episode is 8:43 long.

This episode was published on Apr 21, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mission To The Moon when more episodes are available from the podcast feed.