Meditación Mindfulness de 10 Minutos: Alcanza Atención Plena Guiada en Español
Descubre la esencia de la atención plena con esta meditación guiada en español de 10 minutos . En el episodio de hoy, te sumergirás en una p...
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Health
Mindfulness en Español
Mindfulness es prestar atención intencionadamente al momento presente y sin juzgar. En este podcast te guiaremos hacia ese estado mental para crear tu mejor versión Escribenos: fuego.aesthet...
Episodes
14 episodesMeditación Mindfulness de 10 Minutos: Cultiva Autoaceptación y Autocompasión
¿Estás listo para abrazarte a ti mismo, con todas tus virtudes y desafíos? En este episodio de 'Mindfulness en Español', te guío a través de...
Meditación Mindfulness de 10 Minutos: Visualiza Tu Mejor Versión
¿Estás listo para transformarte y alcanzar tu máximo potencial? En este nuevo episodio de 'Mindfulness en Español', te guío a través de una...
Meditación Mindfulness de 10 Minutos: Inicia tu Día con Afirmaciones Positivas
En este episodio de Mindfulness en Español, te guío a través de una meditación mindfulness de 10 minutos diseñada para ayudarte a comenzar t...
AFIRMACIONES- 5 MINUTOS - PARA SIMPLIFICAR TU VIDA: VOLVIENDO A LAS RAICES
¡Bienvenidos a estas afirmaciones sobre la importancia de cuidar las raíces! En este espacio, nos centraremos en el concepto de la importanc...
MEDITACIÓN 10 MINUTOS - UN NUEVO TÚ - Meditación Mindfulness Guiada en Español
Bienvenido al episodio de meditación mindfulness de hoy! En este viaje interior, descubrirás un nuevo "tú". Un tú más conectado con el prese...
AFIRMACIONES- 7 MINUTOS - PARA ATRAER EL AMOR DE TU VIDA
Bienvenido a nuestras afirmaciones para atraer el amor de tu vida! Tomate un momento para centrarte en tu respiración, relajarte y sentir la...
MEDITACIÓN 10 MINUTOS- EL SECRETO DE UNA VIDA MARAVILLOSA - Meditación Mindfulness Guiada en Español
En esta meditación te voy a abrir las puertas al secreto para tener una vida maravillosa.
AFIRMACIONES - 5 MINUTOS PARA MEJORAR TU AUTOESTIMA
¡Bienvenido a nuestras afirmaciones para fortalecer tu voluntad, poder y autoestima! Durante los próximos 5 minutos, te guiaremos a través d...
MEDITACIÓN 10 MINUTOS- PARA REDUCIR ANSIEDAD - Meditación Mindfulness Guiada en Español
con esta breve meditación te mostraré cómo reducir la ansiedad y el pensamientos obsesivos. Simplemente concéntrate en tu respiración y déja...
AFIRMACIONES - 5 MINUTOS PARA SENTIRTE EMPODERAD@
Estas afirmaciones te ayudaran a ser mas asertiv@
AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA COMERTE EL DÍA , HOY ES EL DÍA
40 afirmaciones para comerte el dia IG: zen.camino
AFIRMACIONES- 5 MINUTOS PARA UN DÍA POSITIVO
Afirmaciones positivas para tener un buen dia
MEDITACIÓN 10 MINUTOS - UN DÍA PRODUCTIVO - Meditación Mindfulness Guiada en Español
En este episodio de Mindfulness en Español te ayudo visualizar tu día productivo. Sólo estando presentes somos capaces de tener la claridad...