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Si eres una mujer latina con sueños gigantes pero la confianza en ti misma te autosabotea constantemente, estas en el lugar correcto! Aquí Marce te va a enseñar cómo combinar el crecimiento...
Alguna vez te han dicho que eres una persona "demasiado confiada" o "demasiado buena". Hoy te cuento por qué ya no creo que se puede ser eso...
Siempre pensamos que para lograr un objetivo tenemos que HACER, HACER Y HACER. Pero que pasa cuando nos enfocamos en lo que DEJAMOS DE HACER...
Mientras más aprendo de mis mentores / creadores favoritos, más trato de cuestionar lo que comparten para asegurarme de que lo que aprendo p...
Qué pasaría si tendríamos las mismas expectativas que tenemos de otras personas para cumplirnos promesas, de nosotras mismas? IG & TIKTOK @m...
Recordatorio de que todo lo que fuiste hasta el día de hoy puede irse al carajo si eso es lo que quieres lol IG & TIKTOK @marceholistica
Mi amiga y co-founder de @mysoulsundays , Ysa Guzman @comienzoellunes , viene hoy a compartirles sus 3 maneras de proteger su energía. Yo le...
Pequeña reflexion de viernes sobre que causa que vivamos una vida pesada y llena de juicio... para dejar de hacerlo. IG & TIKTOK @marceholis...
Nuestra atención esta tan fijada en lo externo que a veces se nos olvida que tenemos que caernos bien a nosotros mismas.. ser la persona más...
Una nueva propuesta a cómo se ve poner sanos límites en tu vida para cultivar más intimidad en tus relaciones
El modelo de la mujer independiente me vuelve fría y desconectada. Hoy te explico lo que viene después de aprender a dártelo todo a ti misma...
Si te cuesta cumplir metas porque encuentras mucha fricción para lograrlas, debes aprender a leer los efectos secundarios de tus acciones. H...
Organizar tu vida de la misma manera todos los días es un error que todas las mujeres cometemos. Para una vida más fluida (no pun intended l...
Estos son mis tips FÁCILES para sentirte más saludable y potencialmente revertir tu edad biológica, según "the blueprint by Bryan Johnson" q...
Si no estas segura si eres feliz, te sientes perdida o no entiendes cómo saber qué te apasiona, este episodio es para ti.
Para mi la solución a dejar de "salirme" de la rutina, fue crear un sistema que me permita modificarla dependiendo de lo que este pasando en...
Si te cuesta sentirte agradecida por tu situación actual, usa este hack para inyectar belleza y apreciación a tu vida inmediatamente.
Si te cuesta aceptar tu vida o escuchar tu intuición este episodio es para ti.
Cómo tengo mi luna en capricornio, se me hace muy fácil tomar decisiones difíciles y la más reciente que tomé ha hecho que me enamore de mi...
Hoy hablamos sobre cómo dejarnos de resistir a la re-dirección que nos da el universo. Si te cuesta darte cuenta cuando tienes que "surrende...
Un poco sobre cómo activar tu energía femenina. Tickets para soul sundays 12 de Feb : activa tu energía femenina AQUÍ
Pasar por Savannah en mi road trip me mostró claramente que siempre estuve en el camino correcto. Si te sientes perdida hoy, este episodio e...
Tres señales que me mostraron que estaba estancada en la rutina y me forzaron a tomar la mejor decisión de este año
Estas dejando espacio en tu vida para que pase lo inesperado? Ser más espontánea puede ser tu solución.
Luego de mi primera constelación familiar tuve mucha claridad sobre por qué muchos de nosotros estamos INTENCIONALMENTE escogiendo mal nuest...
Tengo la suerte de poder ser amiga de mi ex y compartir a nuestra perrita de una manera saludable así que les voy a compartir cómo hacemos p...
Será que cambiarnos significa que no nos aceptamos? Si te da miedo cambiar o te incomoda ver cambios a tu alrededor, este episodio es para t...
Sientes que ya nada te da placer? Tal vez necesitas un detox de dopamina. Escucha cómo yo voy a hacer uno para empezar el año.
con este episodio terminan nuestros 5 hábitos para construir tu nuevo yo este 2023. Un tip para transformar tu ambiente sin hacer mucho. Par...
A veces lo mejor que podemos hacer para nuestro bienestar es DEJAR de hacer cosas que nos están abrumando, hoy hablamos de cómo y cuando hac...
Hoy viene el mini hábito 3 de esta serie de construir tu nueva tu. Voy a enseñarte como escribir metas todas las mañanas y de verdad cumplir...
En el mini hábito de hoy te cuento cómo puedes tener una version de los famosos baños de hielo, mucho más accesible y fácil en tu casa.
hoy empieza esta serie de 5 días para construir una nueva tu este 2023. Te voy a compartir 5 hábitos muy fáciles de agregar a tu vida para q...
Si odias los lunes, escucha estos tips que nos da Ysa Guzman @comienzoellunes para enamorarnos de ellos. Tickets para el SOUL SUNDAYS del 15...
Dating puede ser una experiencia llena de crecimiento si te lo permites. Si estas en este proceso, este mensaje es para ti <3
Te comparto un recordatorio para que salgas del victimismo este año que viene. Clase gratis en IIN: https://geti.in/3WirPEF
siempre nos dicen que debemos conectar con nuestros cuerpo pero a veces no es tan fácil. Te comparto una técnica que me ayuda a diario.
Los últimos 4 meses me he enfrentado a la soledad y aunque ha sido muy rudo, hay cositas que me ayudan a navegarla con más tranquilidad. Acá...
Qué se esconde detrás del perfeccionismo? Estas son las maneras en que las voy a trabajar este año que viene.
Para celebrar mis 28 vueltas al sol, este año quiero compartirles 28 cosas que he aprendido durante toda mi vida y quisiera decírselo a mi y...
Madurar: madurar emocionalmente significa evolucionar y ser autónomo a nivel personal sin que ello signifique alejarse del mundo. Hablemos d...
Propósito: sentido que una persona le puede dar a su vida. Responde a preguntas existenciales como "por qué" y "para qué". Está relacionado...
Manifestar: mostrar o dejar ver una cosa, especialmente algo inmaterial Hablemos de todas las herramientas que he usado para manifestar en l...
* Bienvenida a la nueva modalidad del podcast metamorfosis, donde todas las semanas vamos a hablar de un tema que esté atravesando para comp...
Hablemos de como diferenciar las voces que están dentro de tu cabecita para que sepas cual es tu INTUICIÓN y cual no! Te voy a compartir mis...
Hoy les guío a través de un ejercicio de journaling intuitivo que me hizo utilizar la envidia como vehículo para descubrir mis deseos y pasi...
En el capitulo de hoy hablamos con Marcela Pérez Barros , exitosa presentadora de TV y junto a ella les explicamos como puedes encontrar un...
Oficialmente estamos a mediados de año y probablemente ya has abandonado la mayoría de metas que te pusiste en Enero. No te preocupes, en es...
Que liviana sería la vida si podríamos eliminar esas partecitas de nuestro día en que nos autosaboteamos no? Te tengo un secreto, hackea tu...
“A dónde carajos se fue mi brillo?” es lo que me pregunte hace un año cuando me vi al espejo y caí en cuenta que no sentía emoción ni ilusió...
Hoy me reuní con Andre Anez ( @andreaanez__ ), astrologa y arquitecta, para darles un entrenamiento de como organizar tu día, mente y espaci...