247 - Mesélj, Anyukám! Hogyan táplálkozzunk egészségesebben lemondások nélkül?

A Mesélj, Anyukám! eheti epizódjában Frey-Kovács Brigi, az Éva online szerkesztője Ipsits Anitával, a Szafi ügyvezetőjével és társtulajdonosával beszélgetett. Mivel Anita is édesanya, pontosan tudja, milyen kihívást tud jelenteni a kiegyensúlyozott étkezés, különösen mikor ezernyi feladatot, szerepet ellátva ritkán telnek kiegyensúlyozottan a napjaink. Milyen egyszerű szabályokra érdemes figyelni a táplálkozásban? Mikkel helyettesíthetjük kényelmesen a kalória- és cukorcsapdákat? Hogyan csempészhetünk egészségesebb fogásokat a család étrendjébe, anélkül, hogy a gyerekek vagy a férjünk tiltakozna? Többek között ezek is kiderülnek az adásból.

You can listen to 247 - Mesélj, Anyukám! Hogyan táplálkozzunk egészségesebben lemondások nélkül? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

247 - Mesélj, Anyukám! Hogyan táplálkozzunk egészségesebben lemondások nélkül? is an episode from Mesélj, Anyukám! by ÉVA magazin.

This episode is 41:03 long.

This episode was published on Oct 6, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mesélj, Anyukám! when more episodes are available from the podcast feed.