Woran scheitern Golfrunden? | Golf Mental
In dieser Podcast-Folge spreche ich über die häufigsten Gründe, warum Golfer auf einer Runde scheitern. Neben der Technik spielen vor allem...
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Mentaltraining im Sport – Der Podcast für deine persönliche Bestleistung
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Episodes
20 of 113 episodesBesser Golf spielen: Die wichtigsten Erfolgshebel
In dieser Podcast-Episode spreche ich über die wichtigsten Hebel für ein besseres Golfspiel: Bedeutung von Prozessfokus statt Ergebnisdenken...
Versagensangst im Sport überwinden – Mentale Strategien für mehr Selbstvertrauen und Bestleistungen im Wettkampf
In dieser Podcast-Episode geht es um mentale Strategien zur Überwindung von Versagensangst im Sport. Ich stelle konkrete Techniken wie Atmun...
Championate im Kopf gewinnen – Mentale Stärke für den großen Wettkampf
In diesem Podcast spreche ich über die mentale Vorbereitung auf große Turniere und Championate. Die Anforderungen an den Wettkampf bleiben a...
Angst verstehen statt bekämpfen: Mentale Stärke nach einem Unfall aufbauen I Sportmentaltraining
In dieser Podcast-Episode spreche ich über die Arbeit mit einer Klientin, die nach einem schweren Reitunfall unter Angst leidet und wieder T...
Warum Nervosität kein Feind ist: Der mentale Weg zu mehr Wettkampfstärke
In dieser Podcast-Episode spreche ich über den Umgang mit Nervosität und Aufregung vor Wettkämpfen. Ich erkläre, wie man diese Gefühle als M...
Der innere Kampf auf dem Golfplatz – und wie du ihn gewinnst I Golf Mental
In dieser Lektion spreche ich über mentale Regeln für Golfer, um unter Druck besser zu spielen. Es geht um Selbstvertrauen, Prozessorientier...
Sportmentaltraining praktisch. Erfolg beginnt im Kopf
In dieser Podcastepisode werden mentale Techniken im Sport vorgestellt. Es werden Strategien zur Bewältigung der psychologischen Zustände Dr...
Erfolg als Nebenprodukt – Die Kraft der Präsenz im Pferdesport
In dieser Podcastfolge spreche ich, Expertin für Mentale Stärke & Sport Mental Coach, über die Bedeutung des mentalen Zustands im Reitsport....
Strategien zum Umgang mit einem „peinlichen“ Wettkampf I Sportmentaltraining
In dieser Lektion spreche ich über die sportpsychologischen Aspekte von Fehlern und Peinlichkeiten im Sport. Ich erkläre, wie man mit solche...
Dein mentales Spiel nach schlechten Schlägen I Golf Mental
In diesem Podcast geht es darum, wie man mit schlechten Schlägen im Golf umgeht und wie man mental stark bleibt. Ich vermittle praktische Ti...
„Erfolg ist gemietet“: Was dich wirklich an die Spitze bringt I Sportmentaltraining
In dieser Podcast-Episode wird der Unterschied zwischen guten und Elite Sportlern beleuchtet. Es wird betont, wie wichtig es ist, den Selbst...
Warum dein Schwung meist nicht das Problem ist – sondern dein Kopf I Golf Mental
Die Podcastfolge behandelt die mentale Stärke im Golfsport, die 90% des Erfolgs ausmacht. Ich gebe Tipps, wie man unrealistische Erwartungen...
Unter Druck gelassen bleiben | Sportmentaltraining
In dieser Episode des Podcasts, aufgenommen am 13.04.2026, wird die Bedeutung der mentalen und emotionalen Stärke im Sport beleuchtet, insbe...
Starke Kinder im Sport – Mentale Tipps für Eltern von Sportkindern
Ich gebe mentale Tipps für Eltern von Sportkindern, basierend auf häufig gestellten Fragen. Ich thematisiere die Wichtigkeit der Reflexion s...
Training top – Wettkampf flop? Wann ein Sport Mental Coach helfen kann
Antje Heimsoeth beantwortet die Frage, wann es Zeit sein kann, mit einem Sport Mental Coach zu arbeiten. Sie spricht über verschiedene Probl...
Golfer-Ziele 2026
In diesem Podcast spreche ich als Sport-Mentalcoach über die Bedeutung von klaren und realistischen Zielen im Golfsport. Ich betone, wie wic...
Tipps für ein starkes Mindset im Sport – für 2026
Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute geht’s um den Aufbau eines resilienten Mindsets – Purpose, Resilienz, Ziele & Mindset...
Tipps für einen gelungenen Vereinswechsel bzw. Transfer
Transfer, zum Beispiel im Fußball, sind komplexe Übergänge im Leben eines Sportlers. Ein Vereinswechsel ist ein kritischer, aber auch entwic...
Mentale Stärke im Wettkampf I Sportmentaltraining
Willkommen zu einer neuen Folge meines Podcasts! Heute geht’s um ein Thema, das im Wettkampf oft den entscheidenden Unterschied macht – ment...