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Diese Meditationen sind für Dein Herz. Sie laden Dich zum Erleben, zum Fühlen und zum Sein ein. Nimm Dir die Zeit für Dich und das Feld Deiner Energie. Dies ist der Raum der Dein Erleben bes...
Wie kann ich Glück und Zufriedenheit in meinem Leben erfahren? Bin ich glücklich und zufrieden mit mir und meinem Leben? Was muss ich tun, u...
Diese Meditation läd zu einer Begegnung mit Buddha ein. Es geht dabei um deine persönliche Verbindung zu diesem Wesen. Durch den Kontakt zu...
Der kleine himmlische Kreislauf ist die zentrale Übung in der inneren Alchemie des Taoismus. Dabei werden die wichtige Energiezentren des Kö...
Diese Meditation ist von der Idee des Patronuszaubers inspiriert. Es gibt einen Ort, an dem wir sicher sind. Diesen Ort können wir immer auf...
Das Bedürfnis nach Ruhe und Schlaf ist grundlegend. Oft fällt es uns jedoch schwer, die hektische Geschäftigkeit und die Probleme des Alltag...
Wir laden alle Menschen, die hier und heute wichtig und richtig sind, zu uns ein. Wir fühlen zu ihnen allen die Verbindung. Schließlich steh...
Konzentration und Entspannung ist ein wesentlicher Teil der Meditation. Aber wieso ist das so? Und wieso kann sich etwas entspannen, wenn do...
Sexualität wird oft auf das Erleben des intimen Zusammenseins zwischen zwei Menschen reduziert. Das sexuelle Erleben ist oft schwierig und P...
Die Wurzel des Herzens befindet sich auf dem Rücken zwischen den Schulterblättern. Dies ist der Ort des rückwärtigen Herz-Chakras. Das Öffne...
Mit dem Hals-Chakra öffnet sich die Verbindung zwischen dem Herzen und dem Verstand. Die schmalste Stelle des Körpers wird weit und durchläs...
Am Anfang versammeln wir all das, was wir sind. All unsere Aspekte kommen jetzt und hier zusammen. Wir konzentrieren uns. Jetzt kann das Ein...
Es wird mit großer Klarheit auf das Zentrum alles Erlebens hingewiesen; das Fühlen im Herzen. Durch das Trennen des Einen vom Anderen können...
Die Welt ist ein wunderschöner Ort. Es gibt viel Großartiges zu entdecken und zu erfahren. Oft hindern uns jedoch alte Verhaltensmuster, ein...