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Anleitungen zur Meditation. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Meditation verhilft zu inneren Frieden, zu mehr Energie, zu Selbsterkenntnis. In ihren höheren Aspekten führt sie zu höheren Be...
Eine machtvolle Meditationstechnik, um die 7 Chakras zu aktivieren und zu harmonisieren, geistige Kräfte zu entwickeln und innere Festigkeit...
Ajna Chakra Pendel-Meditation zur Öffnung des Dritten Auges Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höhere Erkenntnis. Eine s...
Ajna Chakra Meditation zur Öffnung des dritten Auges Öffne dein Drittes Auge. Finde Zugang zu Intuition und höheren Erkenntnis. Lass dich an...
Wieder eine praktische Anleitung zu einer Übung, nämlich zu einer besonderen Meditationstechnik: Meditation zur Entwicklung von Liebe , Mitg...
Lass dich von der Kraft des folgenden Mantras aus Angst und Panik in Vertrauen und Ruhe bringen. Atme sanft ein, atme langsam und vollständi...
Eine kleine Übungsfolge für ein starkes Energiefeld, für Gelassenheit und Ruhe und für Zugang zu den Tiefen deiner Seele , zu den Tiefen dei...
Verbinde dich mit der Segenskraft des Himmels. Aktiviere und öffne dein Scheitel-Zentrum, auch Kronen-Chakra, Sahasrara Chakra , genannt. Su...
Meditation zur Aktivierung von Prana (Lebensenergie), für die Öffnung der Chakras . Für Verbindung mit dem Göttlichen. Eine Meditation für e...
Erfahre tiefe Stille und Ruhe mit einer kurzen Meditation . Lass dich zu einer sanften Atmung anleiten – und erfahre tiefe Stille und...
Diese Meditation geht im Sitzen, Liegen, im Stehen, Gehen, beim Autofahren und Fahrradfahren: Werde dir bewusst, welche Gedanken kommen und...
Achtsamkeits-Meditation: Beobachte und löse dich vom Beobachtbaren Eine Meditation für geübte Meditierende: Nach einer Mantra-Rezitation lei...
Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit dieser Meditation erfahren. Sukadev führt dich in einfachen Schritten in die M...
Finde geistige Klarheit und tiefen inneren Frieden mit den Übungen in diesem Audio, die du jederzeit und überall ohne Hilfsmittel praktizier...
Beobachtungs-Meditation – auch für den Alltag Ein paar Minuten Meditation für mehr Bewusstheit im Alltag. Sukadev leitet dich an zu (1...
Mantra- Meditation für etwas Fortgeschrittenere. Ein Mantra hat 6 verschiedene Attribute: Rishi (Meister), Matra (Versmaß, Aussprache), Bija...
Mit dieser Meditationstechnik kannst du dein Bewusstsein erweitern und die Einheit mit der universellen Kraft und Liebe spüren. Erfahre mit...
Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Sammle die Erdenergie im Sahasrara Chakra , im Kronenzentrum, Scheitel-Chakra. Lass die Energie dann v...
Anahata Chakra Pendel- Meditation : Eine stark wirkende Meditationsanleitung aus dem Kundalini Yoga zur Aktivierung des Herz-Chakras. Heilen...
Verbinde dich mit der Kraft der Erde. Lass die Erd-Energie nach oben fließen und dein drittes Auge, das Stirn-Zentrum, das Ajna Chakra aktiv...
Öffne dich für die Kraft des Himmels, für göttlichen Segen und Gnade. Spüre oder stelle dir vor, dass diese Segenskraft dein Sahasrara Chakr...