Meditación Guiada Estar Presente

Meditación guiada para que puedas ponértela si te sientes viviendo en el futuro o en el pasado. Céntrate en el presente. Céntrate en este instante. A veces nos aceleramos viviendo en un futuro que todavía no ha sucedido y nos olvidamos de vivir el presente. Lo mismo sucede si nos apegamos a revivir historias del pasado. Nos descentran y nos impiden vivir el momento. Haz esta meditación si necesitas reubicarte en este instante presente

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Meditación Guiada Estar Presente is an episode from Meditaciones Guiadas de 10 minutos by Celia Taberner.

This episode is 7:57 long.

This episode was published on Jan 9, 2023.

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