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Matière grise

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Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

Episodes

16 episodes

Le cerveau anxieux

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

06:51Jan 7, 2019

Joyeuses Fêtes ! On se retrouve le 7 janvier 2019 !

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

0:50Dec 24, 2018

Stimulus: 6 à 8 millisecondes

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

01:06Dec 20, 2018

A quoi sert l'effet Stroop ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

03:45Dec 17, 2018

Stimulus: 11 minutes

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

01:03Dec 13, 2018

Comment mieux se concentrer ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

06:07Dec 10, 2018

Stimulus: 4 fois par seconde

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

0:58Dec 6, 2018

La méditation fait-elle (vraiment) du bien à notre cerveau ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

06:42Dec 3, 2018

Stimulus: entre 3 et 120 mètres/seconde

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

0:55Nov 29, 2018

Comment lire davantage ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

05:52Nov 26, 2018

Stimulus: 40% du cerveau

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

01:03Nov 22, 2018

Pourquoi faut-il faire des listes ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

06:30Nov 19, 2018

Stimulus: 20 watts

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

0:52Nov 15, 2018

Quels sont les meilleurs aliments pour le cerveau ?

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

08:02Nov 12, 2018

Stimulus: 24 ans

Méthodes et techniques pour utiliser son cerveau de façon optimale.

01:22Nov 8, 2018

Comment mémoriser une longue liste de mots facilement ?

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07:32Nov 4, 2018