96 - SINNE - Fiende eller Alliert? - med Elisabeth H. Reinertsen og Guttorm Grundt

Hva skjer når sinne ikke får plass? I denne episoden tar vi opp et tema mange menn kjenner på, men få forstår: sinne. Sammen med psykolog Elisabeth H. Reinertsen fra Alternativ til Vold, og Guttorm Grundt fra likestillingsarbeidet for gutter/menn: BALANSE, rydder vi opp i en avgjørende misforståelse: 👉 Sinne er ikke problemet - Det er måten vi håndterer det på. Vi snakker om hvorfor noen eksploderer, ikke fordi de er for sinte, men fordi de har vært det altfor lenge uten å uttrykke det. Om hva som faktisk skjer i kroppen når det koker. Og veien ut av rasende sinne, handler ikke om å bli mindre mann, men mer bevisst. Dette er en episode om grenser, ansvar og selvinnsikt. Og kanskje viktigst av alt: Hvordan du kan bli en tryggere mann, både for deg selv og de rundt deg. For sannheten er enkel: Det er ikke sinne som ødelegger livet ditt… Det er det du ikke gjør med det.

You can listen to 96 - SINNE - Fiende eller Alliert? - med Elisabeth H. Reinertsen og Guttorm Grundt online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

96 - SINNE - Fiende eller Alliert? - med Elisabeth H. Reinertsen og Guttorm Grundt is an episode from MANNSpodden – Jakten på Mannsidentitet by Mannspodden.

This episode is 00:32:30 long.

This episode was published on Apr 19, 2026.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from MANNSpodden – Jakten på Mannsidentitet when more episodes are available from the podcast feed.