Op zoek naar de balans tussen je rol als mama en jezelf met Lies Clercx

In de nieuwste aflevering van de Mama Baas podcast praten we met psychologe Lies Clercx over het vinden van balans tussen je rol als moeder en jezelf. We bespreken hoe je de signalen herkent dat je jezelf dreigt te verliezen, wat je kunt doen om schuldgevoelens los te laten, en waarom zelfzorg cruciaal is voor zowel jou als je gezin. Hoe stel je grenzen zonder schuldgevoel? En hoe helpt het verkennen van je ‘innerlijke kind’ om oude patronen te doorbreken? Boordevol praktische tips en inzichten om je veerkracht te vergroten en meer ruimte te maken voor jouw eigen behoeften! Of je nu op een roze wolk zit of het soms zwaar hebt, Mustela staat altijd aan je zijde. Het gamma Mustela Maternité biedt je de nodige steun en verzorging, zowel tijdens je zwangerschap als in de postpartum periode. Met producten speciaal ontwikkeld om je welzijn te bevorderen, zorgen we voor jou en je huid. En we denken ook aan je gezin, zodat iedereen de zorg krijgt die hij of zij nodig heeft. Mustela helpt mama’s én jonge ouders met aandacht voor elke fase van het ouderschap. Ontdek meer op mustela.be.

You can listen to Op zoek naar de balans tussen je rol als mama en jezelf met Lies Clercx online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Op zoek naar de balans tussen je rol als mama en jezelf met Lies Clercx is an episode from Mama Baas Podcast by Mama Baas.

This episode is 26:31 long.

This episode was published on Nov 15, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mama Baas Podcast when more episodes are available from the podcast feed.