Laisse Moi Kiffer - S9E5 - Le pouvoir de l'amitié (et du 3ème âge)
Dec 13, 2024 - 1:01:32
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Par où commencer lorsqu'on reprend le sport ?
Dans ce second épisode, on parle plus concrètement d’entraînement. Comment intégrer le sport dans notre routine, sans que cela ne devienne une corvée ? Par où commencer lorsqu’on s'inscrit à la salle de sport et qu’on es...
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