5Minutos de Amor Propio(SPA): Afirmaciones para la Ansiedad

Unete a AntonioMabs mientras repetimos 10 afirmaciones para la ansiedad. 1. Estoy a salvo y sin amenazas del mundo. 2. Eligo reaccionar positivamente a todas las situaciones. 3. Mis experiencias pasadas, no pueden evitar que tenga exito en el futuro. 4. La situación no es buena ni mala. 5. Mientras me relajo y hago mas lenta mi respiración, la ansiedad fluye hacia afuera. 6. No hay obstaculo que no pueda superar. 7. La vida es hermosa y confio en que el mundo me ayudara a vivir una vida memorable. 8. Soy suficiente. 9. Con cada respiro que exhalo, libero la tensión. 10. Cada día que pasa me siento mas relajado y tranquilo. Sitio web de MabsArts Síguenos en Spotify Sigue a AntonioMabs.

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5Minutos de Amor Propio(SPA): Afirmaciones para la Ansiedad is an episode from MabsArts Podcasts by Antonio Rodriguez.

This episode is 00:04:09 long.

This episode was published on Jun 13, 2022.

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