Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
La ciència actual ens permet predir amb força exactitud com serà la nostra salut d'aquí uns anys en funció dels nostres hàbits ara mateix. A...
Sabíeu que decidim la quantitat de menjar que posem al plat segons la mida del paquet d'on traiem l'aliment? Sabeu amb quin oli hem de fregi...
Menjar sa és més car que menjar malament? Avui, amb l'Adam Martín i en David Olivares, receptes per menjar bé i no deixar-nos-hi un ronyó.
Per què creiem que ens engreixem i per què ens engreixem realment, avui, amb l'Adam Martín i en David Olivares. Inclou un "tip" final fàcil...
Parlem de carbassa i kombutxa, una beguda fermentada feta amb te.
Les virtuts nutricionals de les figues i coses molt bones que li passaran al vostre cos si mengeu verdura sense mesura, avui amb l'Adam Mart...
Per què ens sentim culpables després de l'estiu? Idees i pautes per recuperar la normalitat després dels excessos de l'estiu sense haver de...
Creieu que ho sabeu tot sobre l'alimentació saludable? Poseu-vos a prova amb el test alimentari de final de curs que ens porten l'Adam Martí...
Un llistat de les coses que fem malament quan arriba el bon temps i ens agafa l'obsessió per aprimar-nos. Amb l'Adam Martín i el David Oliva...
Aclarim què volen dir i com estan regulats legalment conceptes com ara "ecològic", "bio", "superaliment", "orgànic", "sense sucres afegits",...
Els protagonistes del primer capítol estiuenc de "M'importa un rave" són els aliments que els propers mesos ens ajudaran a protegir la pell...
A l'interior del cos, hi tenim 100 bilions de bacteris i fongs, convivint amb nosaltres. És la microbiota, un conjunt de microorganismes ind...
Si no ho tens, no t'ho menges: primer manament per no afartar-se de galetes de xocolata, cotnes de porc o crispetes de xoriço. Adam Martín i...
L'Adam Martín i el David Olivares s'han posat a comptar quilocalories. El David ha fet un estudi de mercat i ha descobert que el Bony és el...
Podem anar al supermercat i comprar tranquils. L'Adam Martín i el David Olivares ens fan la llista dels aliments saludables: llegums de pot...
Patates fregides, cafè torrat, cereals i molts altres productes alimentaris porten acrilamida, una substància potencialment nociva per a la...
Persones ocupades i mandroses, escolteu-nos! Si no teniu temps ni voluntat però voleu viure una mica millor, l'Adam Martín i el David Olivar...
Diumenge va ser el Dia Mundial Sense Dieta, i dilluns ha estat el Dia Mundial En Què Venen l'Adam Martín i el David Olivares i ens expliquen...
Quant calci necessitem? Amb quins ingredients el podem aconseguir? Són els làctics l'única font per obtenir-ne? Avui, tot el que heu de sabe...
El drac que va matar Sant Jordi tenia problemes d'halitosi. Descobrim quins aliments poden provocar un alè fètid de drac i quins aliments aj...
Entrenar-se sense esmorzar va bé per aprimar-se? Més proteïnes, més múscul? Esbrineu quins mites sobre l'alimentació i l'esport són veritat...
Menys begudes ensucrades i més xocolata i més cacau, sempre que reuneixin una sèrie de condicions. Avui, tot el que heu de saber de la xocol...
Quins aliments ens aporten les proteïnes que necessitem cada dia? En quines quantitats? Com podem reduir la quantitat de proteïna animal? Qu...
Si no hem menjat hidrats durant el dia, podem prendre'n tranquil·lament a la nit. No passa res, perquè sopem arròs. És més important la qual...
Retirat un anunci d'una cullera amb adaptador per portar el mòbil. Nutricionistes i psicòlegs s'han posat les mans al cap. "Quan una criatur...